秋葵的功效与作用
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
古代名医张景岳曾有非常完整的概括：“主治积冷，诸虚百损，脐下绞痛渐入阴中，冷气入腹，少腹奔豚，夜梦遗精，白浊，五淋，七疝，溲血，小便赤涩，遗沥，转胞不得溺，妇人带下瘕聚，或血冷，月经断绝，一云但是积冷虚乏皆宜灸，孕妇不可针，针之落胎……治阴证伤寒及小便多，妇人赤白带下，俱当灸此”。
肾是先天之本，只有肾气足，我们的身体才会强健。而“腰为肾之府”，人的两肾在腰部之内，因此经常搓腰可以健肾。腰部还有一个腰眼穴，位于腰部第三椎棘突左右3～4寸的凹陷处。
做完艾灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。24、做完几次艾灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做刮痧，拔罐。
肩井位于大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处。用拇食中三指提拿肩井，称拿肩井；用指端按其穴，称按肩井。拿3～5遍，按揉30遍。主治感冒、惊厥、上肢活动受限。拿按肩井能宣通气血，发汗解表。
在胃有病时，筋肉会发生“离股”，就是迎面骨与肌肉之间有了一条缝，宽几毫米至一厘米，长从几厘米到数寸，轻则短、窄，重则宽、长。此时我们将筋肉推回原位，胃病可以应手而愈。
炒荆芥则舒肝而兼入血分，通利血脉，并可祛风，故可引血归经以止血，祛风散湿以治带，常用于崩漏下血、带下等疾，如《药性论》谓：荆芥“主通利血脉”，《本草汇言》谓：“凡一切失血之证，已止未止，欲行不行之势，以荆芥之炒黑可以止之。
临床上中药的应用剂量稍微超了一点，医生就得盖章，出了一点问题医生就得承担全部责任。这种医疗制度对我们整个的医疗来说，束缚了手脚，捆绑了手脚，而且降低了疗效。所以我们研究剂量的范围，也叫剂量阈，实际上是给我们今天的研究来找到一些古人的依据。
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