精选文章

脾胃虚弱的几大症状表现你知多少?

脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来看看吧。

秋葵的功效与作用

“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节,传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”,秋葵在这个秋天借机风靡了一番。

最新发布
2017-07-29

手把手教你清洗空调,螨虫细菌全消灭,就是这么简单!

要对空调过滤网后的散热片进行清理,先用洗涤剂在散热片上均匀的喷洒一遍,然后将打开空调制冷,将风速调至最大,不久就能看见排水管中排出的脏水了。清理干净之后,将过滤网、空调前盖装上,清理工作就完成了。

标签: 空调 螨虫细菌 清理 
2017-07-29

椰子油保健功效

中链脂肪酸之所以十分有益,是因为它不易转变为较大脂肪分子囤积在人体中,也就不会增加我们代谢的负担。中链脂肪酸有月桂酸、辛酸、癸酸等,而月桂酸也是母乳中最重要的饱和脂肪酸。

标签: 脂肪酸 月桂酸 液态 
2017-07-29

生活小常识:盐和味精怎么放

一般炒素菜或肉丝、肉片菜肴时,在出锅前1分钟内放盐和味精;炖肉时在出锅前10分钟内放盐,5分钟内放味精可达到最好的咸鲜效果,因为呈鲜味的氨基酸只有在适宜的盐配比下才会产生浓厚的鲜味。

标签: 味精 氨基酸 菜肴 
2017-07-29

简单、有效、正确的口腔清洁方法

周使用牙线清洁牙齿缝隙,牙齿缝隙是刷牙很难刷到的地方,也是易发龋坏的部位,牙缝间清洁最好的方法就是使用牙线,每天都做最好,坚持不了的话,一周至少要使用3到5次。

标签: 牙线 牙齿 发龋 
2017-07-29

你会擤鼻涕吗?方式不对危害大

花粉热的大部分时间和感冒初期都有流鼻涕的症状,擤鼻涕能够防止黏液堆积,以及尴尬的一行鼻涕的窘相。在感冒后期或是鼻窦炎的情况,鼻腔中的黏液会变得更厚、更黏也更难清除。

标签: 花粉 鼻涕 鼻腔 
2017-07-29

七种方法改善颈椎

快节奏的工作生活中也可保养颈椎,如利用工间休息做如下颈椎操:端坐进行头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟,动作要轻缓柔和。

标签: 保养 颈椎 营养 
2017-07-29

还吃醉蟹吗?海鲜放开吃,后果可能很严重!

赤潮是海洋中某些微小的浮游藻类、原生动物或细菌,在一定条件下暴发性繁殖(增殖)或高度聚集而引起的一种生态异常现象的总称。有毒赤潮中的赤潮生物能够分泌麻痹性贝毒、下痢性贝毒、神经性贝毒等毒素。

标签: 细菌 生物 神经性 
2017-07-29

健康减肥:南瓜豆腐海带汤

豆腐能提供植物固醇,减少体内坏胆固醇的聚积。南瓜含胡萝卜素,抗氧化能力强,可预防血管栓塞,保持心血管健康。此外,胡萝卜素可在体内转化为维生素A,有助维持正常夜间视力,也是增强抵抗力的必要营养素。

标签: 健康 血管 维生素 
2017-07-29

上医治未病——做自己的“上医”(四)

腰痛除了腰肌劳损、骨质增生等良性疾病,要特别注意肾脏肿瘤,通常表现为内脏器官的钝痛,不能明确定位;泌尿系统疾病,如输尿管结石等也可能引起腰痛;骨质疏松引起的腰部疼痛更为明显,严重者走路都困难,还会影响呼吸道、胃肠道的正常功能。

标签: 腰痛 腰肌 骨质疏松 
2017-07-29

最常见的饭后六大不良习惯,您能避开几个?

饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张。

标签: 胃肠 疾病 胃液