2017-07-29
暑热祛湿小食谱3则——好吃又好做
薏米赤豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，轻身益气。赤豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，还能补心。
秋葵的功效与作用
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
薏米赤豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，轻身益气。赤豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，还能补心。
感冒发热时，可选择对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，但如果吃两三次药还不退烧，或者发烧时伴随有呕吐、腹泻，或者持续的高热不退，精神状态很差等情况时，应该及时到医院就诊，以免延误治疗。
久坐的上班族，不是肩膀僵硬，就是腰椎不适，稍微一动全身酸疼。这都是由不正确坐姿导致的。昨天我们谈了常见的伤腰的错误坐法，要尽量避免，今天我们推荐3个能缓解腰部酸痛、预防腰椎疾病的动作。
痔疮是以脱出为主，既二度以上痔疮，比如说每次便后痔核脱出，无论是否便后能够自行回纳。均已给您的生活带来不便，影响了生活质量，从临床方面建议手术治疗。因为痔疮尤其是内痔是黏膜突起、血管扩张病变，当疾病逐渐发展时粘膜下方肌腱就会断裂。
直肠癌属于恶性肿瘤，是人体的“异常组织”。直肠癌的本质是肿瘤细胞和供应肿瘤细胞的小血管。因此，其出血来源多是癌浸润直肠粘膜使其表面溃烂或癌肿本身破溃导致。
《医林纂要》中曾记载“姜皮辛寒”，而中医理论也有留姜皮则凉，去姜皮则热”之说。所以在食用生姜的时候尽量留皮，从而发挥出生姜更为全面的营养价值。
明矾吃多了有损健康，它的毒性效应来自所含的铝，食物中的铝则主要来自含铝的食品添加剂。研究显示，铝具有神经毒性、生殖和发育毒性，可以造成学习、记忆和运动能力下降，影响儿童智力发育，还可能影响雄性生殖能力以及抑制胎儿生长发育。
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