2017-09-08
嘴唇出现这5种颜色，说明你的身体出问题了！快来对照检查一下
嘴唇发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞，可以食用人参、白术、茯苓、甘草、莲子肉、薏仁、白扁豆、山药、大枣等益气健脾、理气和胃的材料；再配合陈皮、山楂、白茅根等煎水或开水泡服，辅以含肠道益生菌的食物来清理肠道。
秋葵的功效与作用
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
嘴唇发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞，可以食用人参、白术、茯苓、甘草、莲子肉、薏仁、白扁豆、山药、大枣等益气健脾、理气和胃的材料；再配合陈皮、山楂、白茅根等煎水或开水泡服，辅以含肠道益生菌的食物来清理肠道。
在人的大脑底部，有一个叫松果体的腺体，能分泌一种“褪黑激素”，这种激素能使人意志消沉，抑郁不乐。充足的阳光能抑制褪黑激素的分泌。但入秋之后，光照时间减少，特别是阴雨连绵时，松果体分泌褪黑激素相对增多，甲状腺素、肾上腺素的分泌就会受到抑制，人的情绪也就低沉消极，精神萎靡不振。
妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调引起的。
中华中医药学会首席健康科普专家解释，我们胃中的消化酶有限，如果囫囵吞枣地进食，就需要胃消耗很大动力去蠕动，所以细嚼的过程就非常重要了。细嚼可以帮我们把整个食物嚼得粉碎，甚至嚼成“食泥”再下咽，这样到了胃里才好消化，肠道也更容易吸收。
薏米中含有丰富的粉质、铁质以及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取适量的薏米水敷在眼周的肌肤上，可以缓解因疲劳而产生的黑眼圈，有效减少第二天出现黑眼圈的几率，令眼部的肌肤更加细致、光滑。
如果已经长出了晒伤斑和老年斑，只需将柠檬汁涂在色斑滋生处，静待30分钟后洗净即可。而将柠檬汁混合到洗澡水，洗脸水中，便能预防斑点生长。由于柠檬汁使肌肤对日光更加敏感，因此这种方法一定要在室内或夜晚进行，使用后4小时内不要晒太阳。
随着工业污染和城市汽车排放量的增加，大气污染也随之加大。人体吸入空气中的污染物后，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒，甚至癌变。因此，秋日应注意经常开窗通风换气，每日早晚应选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的污染物，减少肺部损害。
中医认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，平肝利胆、调中开胃，而食醋也有开胃降压效果，此方有助于降血压，防治动脉粥样硬化等心血管疾病。
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