2017-11-21
中医传授冬季养生要遵守“四字诀”
冷水洗脸醒脑提神，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒，同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎。若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴，则效果更佳。
秋葵的功效与作用
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
冷水洗脸醒脑提神，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒，同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎。若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴，则效果更佳。
露脚踝、露膝盖、露脐、露肩、露背，这五露是当下年轻人十分推崇的穿衣方法。当然，气温较高的夏季露一露是无可厚非的，但是入冬之后仍不注重保暖，则容易给寒湿以可乘之机。
如果小腿肚经常水肿的人，表示这个人的血液循环很差，很容易形成血栓，血栓像塞子一样，一旦阻塞在血管里，血液便无法继续流通，最糟的情形会造成猝死！
柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子皮中含有大量橙皮苷和柚皮苷等活性物质，柚子肉同蒸，对经常感冒、咳嗽、咯痰色黄、口腔溃疡者有一定保健作用。
秋风扫过，桑叶能经得起风吹，入药会更具有平风的作用。肝气上升、肝火上炎，霜后的桑叶才能更好的疏肝、清肝、平肝，药效才会更加的明显。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台