2018-03-09
地气通，清新之气初出；疏肝排毒汤奉上
传说雷电在秋天入土，春耕时农民一锄地，雷电就会破土而出，于是，一声惊雷唤醒所有冬眠的动物，这就是惊蛰。惊蛰地气通。此时的地气，是阳春初出的清新之气。这个时段长养出的植物，会比其他时间的植物更加明净，接下来春分、清明，是一年中最清清明明的一段时光。
秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
传说雷电在秋天入土，春耕时农民一锄地，雷电就会破土而出，于是，一声惊雷唤醒所有冬眠的动物，这就是惊蛰。惊蛰地气通。此时的地气，是阳春初出的清新之气。这个时段长养出的植物，会比其他时间的植物更加明净，接下来春分、清明，是一年中最清清明明的一段时光。
很多老百姓都认为喝温的，喝热的，就不是寒性的，就是远离了寒凉。殊不知药物的寒热温凉不是按你进食的温度来决定的，是按其自身具有的性质决定的。下面让我们一起去了解一下！
人们要想保持身体健康，必须首先按照春夏秋冬四时气候阴阳的运行来作息，其养生之道总括起来就是：“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形于神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。
中医讲究“顺天时以养生”，动物都会顺天的或惊蛰或冬眠；而“可伶”的现代人类还在为自己的理想忙碌着，不仅生活没有规律，还黑白颠倒，肌体受到寒湿的侵袭，阳气受损。中医认为，春季艾灸养生，能温经通络、扶阳固阳升阳。
委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起健康的脊梁。
从惊蛰开始敲击，早晚各一次，次数敲足七七四十九次，一直到春分之日。长此下去胆汁分泌旺盛了，你吃进肚里的食物就会更好的转化为血，气血上升了，抵抗力变好，病毒就不会在这个季节侵入了。
便秘是个十分令人讨厌的家伙，它使年轻人皮肤粗糙、肤色变差，产生痤疮、雀斑等问题；它加重老年人诱发心脑血管疾病的风险，甚至有些老人在便秘过程中突发心脑血管事件导致死亡......下面我们来聊聊人为什么会便秘！
惊蛰是个重要节气。 惊蛰，世间万物已从蛰藏中苏醒，进入“生”的状态，人当然也进入了“生”的快车道！好像水的源头一样，你气血能量想要上升，想让气血多起来，从什么时候开始？就是从惊蛰开始！犹如农民春天播种，不能错过节令，否则收成就要打折扣，我们身体的气血能量也是如此！
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