2017-08-30
你烂脸的原因竟是因为它！
“睡姿不对可能会增加皱纹!”这可不是开玩笑，美国的一些实验表明，因为睡眠时脸颊受到挤压，会给眼角等地区的皮肤造成很多褶皱。虽然年轻皮肤的修复能力强，但如果是日复一日地挤压，呵呵，后果你懂的。
秋葵的功效与作用
下面为大家介绍了8种去黑头的妙招，这些去黑头妙招简单又有效，有黑头的mm们赶紧学起来吧。
生活中，姜是厨房的调味剂，多数用于加工菜肴时。但是，你知道吗?小小的生姜功效远不止如此，它还有美容祛斑的功效。或许你会觉得是无稽之谈，但事实你却不得不信。
“睡姿不对可能会增加皱纹!”这可不是开玩笑，美国的一些实验表明，因为睡眠时脸颊受到挤压，会给眼角等地区的皮肤造成很多褶皱。虽然年轻皮肤的修复能力强，但如果是日复一日地挤压，呵呵，后果你懂的。
一天当中练习瑜伽的最佳时间是：清晨日出前两小时和下午日落前两小时。起床之后练习瑜伽也是不错的选择，不但可以瘦身，还可以为身体补充能量，让你精力充沛、心情舒畅。
身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，脸部自然会滋生很多难看的青春痘。而早睡早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，清晨继续排毒，达到很好的美容效果。
菊花10朵，枸杞20颗，冰糖适量，90度以上热水焖泡两分钟即可。或是用85度左右的热水冲泡3克茉莉花茶，也能达到很好的效果。做法：将红枣3颗掰碎放入杯中，加入玫瑰花，用热水冲泡3分钟饮用即可，如果小腹凉，还可以加入红糖。
阳光有多温暖，就有多危险，在春夏之交的时候，大幅度增强的紫外线让肌肤很不适应，要想减少伤害，必备的防护外，肌肤仍需要长时间的全方位防护，才能幸免遇难。
选择滋润度高的妆前打底产品和粉底皮肤严重干燥的MM应该选用滋润度高的妆前打底产品和强效保湿粉底液。也可以在粉底液中以1：1的比例混合保湿乳液，以拍打的手法上底妆。
最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到；说它难，是因为真正能够做到的，终究只有少数人。健身就是如此。最持久的好的爱情，是守出来，而不是比出来的；最性感的美的身材，是练出来的，而不是饿出来的；
在低嘌呤饮食的原则下，以百合菅米粥为主食对痛风患者十分有效。方法：将干百合、菅米、粳米各六十克洗净后放锅中煮粥，每日分中、晚两次服完，连服，症状改善后仍须坚持，每周至少一至二次，以防痛风复发。
会给皮肤一定压力，促进面膜中的精华更深入渗透；同时“膜”的覆盖可使皮肤温度微微升高，血液循环加快，皮肤的吸收力大大增强。面膜的这种高密集性与高渗透性相叠加的修护方式，作为深层修护、急救修护之用，在短时间内明显地改善皮肤。
要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜，禁食油炸食品。此外，适量运动可以帮助身体排除毒素，皮肤更加有活力。男士要尽量避免烟酒，如果由于工作等原因无法避免就一定要控制，烟酒也是导致痘痘生成的重大元凶，应该注意避免。
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