秋葵的功效与作用
苹果醋的功效与作用对减肥很有帮助，是MM们最爱的减肥品，多喝苹果醋可以抑制食欲促进体内新陈代谢的速率。下面就来看苹果醋的正确喝法如何快速减肥！
3款中药消脂茶 燃烧你的脂肪。中医师们建议，可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶：
对于减肥来说薏米是非常不错的一种减肥食物薏米是很不错的消水肿食物能够有效帮助身体进行一个消肿利尿的效果是的身体中很多的盐分和热量都能通过薏米代谢出来
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绿豆芽可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎缺乏维生素C引起的坏血病等绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣有清热解毒明目退翳之功
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