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中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

最新发布
2017-04-17

他吃素3年,却被查出脂肪肝!原来真相居然是这样!

茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质使肠蠕动减慢,容易造成便秘,并且增加了有毒物质和致癌物质对肝脏的毒害作用,容易引起脂肪肝。

标签: 吃素 脂肪肝 茶叶 
2017-04-17

酱油是否有防腐剂?如何选一瓶好酱油?

讲真,炒菜放太多酱油导致钠摄入超标,才是酱油最大的健康问题。少放酱油更健康对于酱油来说,最大的讲究就是注意控制量。

标签: 酱油 防腐剂 健康 
2017-04-17

原来花儿也可以是养生好食材!茉莉、槐花、桂花……功效各不同!

心神不安、忧郁烦恼时有个简单的方子应对。取合欢花1朵、红枣5颗、冰糖适量,一起放入杯中,冲入沸水,加盖浸泡10分钟,代茶饮用。

标签: 茉莉 槐花 桂花 
2017-04-17

丝瓜鲜为人知的几个功效,不看不知道!

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏功效。

2017-04-17

这些病是“睡”出来的,可惜很多人没意识到!

心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。疲劳可轻可重,轻的可不在意,重的可妨碍工作。

标签: 心脏病 血液 疲劳 
2017-04-17

身体有“毒”,一“排”了之?中医专家:调节脏腑功能才是根本!

中医确有“清热解毒”之说,但这与“糟粕”概念不同。清热解毒的“毒”一般为外感所致,比如感冒或者是生了疖肿,引起热毒炽盛;或者是吃了不干净的东西,热毒导致腹泻,出现痢疾、便脓血的情况,这时才需要清热解毒。

标签: 脏腑 大肠 熬夜 
2017-04-17

脸色发黄,是因为你不懂吃这7种食物!

马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。另外把马铃薯七成拨片敷在脸上,有美白紧致毛孔的功效哦!超平价的护肤品。

标签: 脸色 马铃薯 地瓜 
2017-04-17

比红薯还厉害!吃它降压不发胖,还能补血排毒!

等大米煮开了花,将紫薯泥放入锅内,大火煮,然后改小火慢煮,放入适当的糖;等粥变粘稠的时候可以把火关了,盖子盖上几分钟

标签: 芝麻酱 紫薯 面条 
2017-04-17

吃火锅的“五宜四忌”,可惜知道人太少了!

太辣、太麻的食物,不仅会刺激口腔、食管与胃肠道的黏膜而使其发生充血和水肿,还易诱发疾病。凡是口腔炎、慢性咽炎、溃疡并慢性胰腺炎、胆囊炎复发者及部分做过手术的人,都不要吃火锅。

标签: 太辣 太麻 火锅 
2017-04-17

一勺三七粉,浑身百病消!三七粉,金不换!

每次6克,每天2次冲服三七粉,主治冠心病之心绞痛。研究提示,三七含有黄酮苷,5分钟有明显增加冠状动脉血流量,减慢心率以及减少心肌耗氧量等功效,类似心得安的作用。

标签: 三七粉 植物 溃疡