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便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

最新发布
2018-11-01

秋天把它蒸熟只吃一口 专治咳嗽

蜂蜜金桔水以金桔为原材料,配合蜂蜜制作而成,对久咳不愈、食欲不振、防止感冒等有一定效果。具有养胃健脾、清热解毒、止咳化痰等功效,在日常生活中制作起来方便快捷,下面教大家如何自制蜂蜜金桔水。

2018-11-01

十月萝卜赛人参 但吃法有讲究的

如果白萝卜最前面的须是直直的,大多情况下,白萝卜是新鲜的,反之,如果白萝卜根须部杂乱无章,分叉多,那么就有可能是糠心白萝卜。

2018-11-01

中医秘方治疗失眠多梦易醒 百试百灵

耳穴疗法是百年程氏中医的绝活,程氏研究发现人体治疗失眠有效的穴位主要包括神门、肾、肝、胰胆、脾、胃、小肠、耳中、口、枕、三焦、额、皮质下、垂前、心脏点、失眠穴等,根据不同情况组合应用。

2018-11-01

有胃病的注意了 一把大枣一斤蜂蜜

因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

2018-10-30

三根一草一藤汤 治反复尿血功效强

反复尿血病程日久,反复迁延,湿热内蕴导致肾阴亏耗,肾阴不足则肾气生化乏源,肾气衰弱则肾失封藏,膀胱气化不足,故见腰酸胀、劳则腰痛、夜尿频多、反复尿血等症。

2018-10-30

花生虽美味 但这四类人要少吃的

花生含有大量脂肪,吃多易促进皮肤毛囊分泌更多油脂,此外,一些加入辣椒、糖类等口味的花生零食也会让皮肤更易过敏。本身属于油性肌肤的人群不宜进食过量的花生。

2018-10-30

身体出现这些症状 就该补补碳水化合物

注意力不集中。大脑没有得到足够能量时,身体的感觉和行为就会异常,很难集中精力完成某项任务。此时补充一些复合碳水化合物,大脑会清醒很多。

2018-10-30

口干口苦口臭肝火旺 用它泡水喝

金银花性甘寒,气味芳香而药体轻扬,自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒,可改善口臭,清除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。

2018-10-30

每天喝一杯安全度过生命高危期

我把黄芪、红枣的份量、做法印成小传单,凡是来看门诊的人,就给他一张,建议他们去中药房抓个七天份的黄芪、红枣回家熬来喝,可以促进人体活性,增强抵抗力。

2018-10-30

上火了就吃它们 咽喉肿痛口腔溃疡

“拉不出”是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火,表现为大便干结,小便短少,尿色黄赤、浑浊有味,阴部时痒,妇女白带增多,甚至带黄。常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。