2017-09-21
三高救星来了！降压三宝、降脂三宝、降糖三宝，三个方子值千金
三个方子有一个共同之处，那就是都用到了三七粉。三七粉含有丰富的黄酮，三三素，三七多糖更可以起到很好的保健作用，日常合理服用三七粉，对高血压、高血脂和高血糖是都有一定效果的。
秋葵的功效与作用
便秘，在生活中很是常见，我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累，会影响到美丽的容颜，也会影响到身材，更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢？下面健客小编就为大家介绍通便妙方。
中医专家认为，血脂高的情况出现，与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话，那么，就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多，其中，根据食物性味来健康饮食，这样降血脂会更有效。
三个方子有一个共同之处，那就是都用到了三七粉。三七粉含有丰富的黄酮，三三素，三七多糖更可以起到很好的保健作用，日常合理服用三七粉，对高血压、高血脂和高血糖是都有一定效果的。
脂肪肝是一种吃出来的疾病，会造成许多疾病久治不愈或肝功能不能得到恢复，如果得不到积极有效的治疗，部分病人可经由脂肪肝性肝炎发展为肝纤维化或肝硬化。国外一项研究资料表明，平均每年有10%左右的脂肪肝发展为肝硬化。
南瓜花含95%的水分，其所含热量（16千卡╱100克）较低。但南瓜是维生素Ａ的优质来源。对有意控制热量者，在沙拉、汤和烩菜中可食用南瓜花。
若是自觉身体湿气重了（如双腿走路感觉有点沉、舌边有齿印、容易困倦），尽量不要选择游泳尤其是晚饭后游泳，夜间湿气、阴气较大，可能加重体内的湿气。
如果你生活在南方，南方本就潮湿，而脾虚有湿是大多数南方人的特质特点。因为南方日照时间长，地面海河湖溪池井又多，太阳一蒸晒，则＂地气上为云＂，再＂天气下为雨＂，所以降雨量多。
海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用；冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。
关于药物配伍应用的例子很多，不能悉举。如外感咳嗽常用苦杏仁、象贝母，但肺阴不足，兼见内热，或外邪不解，咳痰不爽的，可与甜杏仁、川贝母合用，处方惯写甜苦杏仁、川象贝。还有三种药配伍，如杏仁、薏苡仁、蔻仁同用，宣化三焦之湿，以及个别地区用神曲、山楂、麦芽消食，处方惯写焦三仙之类，没有提及。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台