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便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

最新发布
2018-08-06

水里加点它,鼻子瞬间通了!不吃药不喷药,轻松治鼻炎

取苍耳子250克,香油半斤。把苍耳子放在香油里边,先浸泡3天,放在火上把香油煎开。苍耳子颜色发黑后,把苍耳子过滤掉保留香油,香油我们装到瓶里,用棉签蘸香油,涂到鼻孔里,1天3次。

2018-08-06

它竟是高血压、高血脂、糖尿病的克星!家家常吃,必备

几乎所有的深绿色叶菜都是镁的好来源,因为每一个叶绿素分子当中都含有一个镁离子,所以颜色越绿,含镁越多,如菠菜、小白菜等。

2018-08-06

治疗黄褐斑,有一味中药很管用!

《千金方》中驻景丸,与熟地、车前子配用,治肝肾不足,视物不清。《景岳全书》中的右归丸,与熟地、山药、山茱萸、枸杞、杜仲、肉桂、制附子、鹿角胶、当归合用,治命门火衰而出现的腰膝软弱、阳痿滑精、体倦肢冷等症。

2018-08-06

?白菜萝卜统统靠边,它才是菜王!清理血管、养胃护胃…才几毛钱一斤

中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复作用。

2018-08-06

把生姜片敷在“肚脐”上,多种奇迹发生了!

热毛巾敷在肚脐上可暖肠胃,从中医养身的角度讲,肠胃好吸收好,吸收好脾胃足,脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛,精力旺盛身体的基础代谢率就高。从这个角度讲,热毛巾敷在肚脐上还可以促进新陈代谢。

标签: 新陈代谢 感冒 咳嗽 
2018-08-06

这份《中药功效表》,帮你整理好了!现在收藏,等于买保险!

益母草:女皇武则天的驻颜美容师,当归:养血圣物,女人每天喝一杯,艾草:天然养生“舒肤佳”,天然抗菌药,红花:活血养颜,号称“女人花”。

2018-08-06

最难找的民间偏方,药到病除!为家人留着吧~

小时候很多人都有个毛病,就是经常早上一醒来发现枕头上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。有一个赤脚医生说,用红糖水煮精瘦肉,然后连汤带肉吃下去,这样就能好。

标签: 顽固性 流鼻血 便秘 
2018-08-06

它竟是高血压、高血脂、糖尿病的克星!家家常吃,必备!

几乎所有的深绿色叶菜都是镁的好来源,因为每一个叶绿素分子当中都含有一个镁离子,所以颜色越绿,含镁越多,如菠菜、小白菜等。

2018-08-06

治疗脚气的有效单方!

艾叶适量,生的疗效好些,每次用100克左右,浓煮泡脚,每天早晚各一次,7天为一疗程。连续2个疗程。干的艾叶也可以,用量减半。

2018-08-06

它是女人的补血王,男人的回春宝,秋冬吃最好,气血补足年轻20岁!

当归的药性有点燥烈,所以阴虚有热的人在使用当归时,一定要搭配其他药来调和当归的辛燥之性,不然会容易上火(症状为口干、舌燥、眼睛干、五心烦热、腰膝酸软等)。湿重腹胀及大便稀溏者、过敏者不宜食用。

标签: 口干 舌燥 五心烦热