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便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

最新发布
2018-08-20

人参黄芪枸杞泡酒配方

准备好枸杞、黄精、黄芪、当归、冬虫夏草、龙眼肉和人参,加上适量的米酒浸泡一个月,每天喝两次,每次喝的量不能够超过二十毫升,如果是老年人的话建议喝十毫升即可,它在补气益血和养身益寿方面发挥的效果很好。

标签: 食欲不振 盗汗 乏力 
2018-08-20

三七和什么泡酒最好

将新鲜的三七洗干净之后自然晒干,然后切片备用。将三七、熟地黄还有白酒一起放入坛子中,密封。二十天之后揭盖,过滤后加入适量的冰糖即可。

2018-08-20

中药吗卡的功效与作用有哪些

玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果;玛卡中的糊精成分能增强勃起功能。玛卡对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。

2018-08-20

决明子是什么东西?

草决明为一年生、直立、粗壮草本,高1-2米。决明花黄色,荚果细长,四棱柱形;小决明植株较小,荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处,喜高温、湿润气候。适宜于砂质壤土、腐殖质土或肥分中等的土中生长。

2018-08-20

三七粉能降血脂吗

根据专家发现,三七粉如果每一天服用三克左右,分两次服用,具有明显的降低血脂效果,同时降低甘油三脂效果更加明显。

2018-08-20

田七治胃病有效果吗?

进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。

2018-08-20

为什么要坚持吃三七粉,到底有什么作用

感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

2018-08-20

天麻能治偏头痛吗

将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净装入盆内,将川芎、茯苓切成大片,用第二次米泔水泡上,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4--6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透。切成片待用。

2018-08-20

黄精是什么药材

黄精米粥:每次取黄精15克(鲜者30克)切细和米50克,并加水500毫升,冰糖适量,用文火煮至米仁开花,粥稠见油,调入陈皮细末2克,再煮片刻即可。每日早晚空腹温热服食。

标签: 虚弱 神经衰弱 贫血 
2018-08-20

经常熬夜通宵的看这里

辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。在喝酒前15-30分钟吃辣木籽2~3粒,饮适量水,可防止宿醉,保护肝脏。