秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
下雪啦，不过，美腻的雪花在给我们带来愉悦心情的同时，也对我们的健康带来潜在的影响和伤害~所以，雪天注意养生很重要！一起来了解一下下雪天该如何养生吧~
中医方剂浩如繁星。在中医药学史上，一些方剂既有效实用，其名亦充溢着深厚的文化底蕴，承载着浓浓的诗情画意，展现出异彩纷呈的美感，堪称神来之笔，令人赏心悦目。
韶光容易把人催，憔悴了朱颜，蹉跎了岁月。半明不灭的灯火，一个人孤零零地站在窗边，聆听着屋檐之外的淅沥雨声。寒更雨疾，只能孤单地去睡，单薄的衾被怎抵挡得了这寒冷和满腔的思念。
睡觉这件事，历来受中国养生家们的重视。中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重，更应该注重睡眠养生，了解古人睡眠养生经验，会给我们一些有益的借鉴。
有时吃零食不是因为饿，只是嘴巴很“寂寞”。其实让不让孩子吃零食，是家长们常纠结的一个问题。可想想，如果成人都拒绝不了零食的诱惑，那凭啥要求孩子不吃嘞？
中医讲究“天人合一”，大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，应该“去寒就温，早卧晚起”。须收敛神气，注意防寒保暖，多加衣被，防止阳气的耗散损伤。
我们要继续坚持建立健全中医药法规、中医药发展的政策举措、中医药管理体系和适合中医药发展的评价体系、标准体系，依靠改革破解制约中医药振兴发展的体制机制难题，保障中医药事业稳步发展。
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