2017-09-07
枸杞的这么多功效，很多人只知其一不知其二
枸杞这味药，一年四季都可以吃，但在每个季节会有它特殊的搭配。比如在春季，可以泡枸杞水喝，也可以加点黄芪一起泡水；夏季可与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝；秋季可与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季可与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。
秋葵的功效与作用
人们对于螺旋藻是比较陌生的，但是它的营养价值是非常的高的，作用与功效也是很多的，它有抗疲劳、耐缺氧功能、抗癌作用等等，所以不断的有人在吃螺旋藻。但是你知道具体的螺旋藻的吃法以及功效吗?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!
菟丝子，生朝鲜川泽田野。蔓延草本之上，色黄而细为赤网，色浅而大为菟累。月采实，暴干。
枸杞这味药，一年四季都可以吃，但在每个季节会有它特殊的搭配。比如在春季，可以泡枸杞水喝，也可以加点黄芪一起泡水；夏季可与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝；秋季可与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季可与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。
白芷还是呵护女性健康的良药，若用于妇女寒湿白带时，它能燥湿止带，可配海螵蛸等同用，如《妇人良方》白芷散（白芷、胎发、海螵蛸）；若用于湿热带下、带下黄稠时，它能清热燥湿药，可与黄柏、椿根皮等中药同用。
韭菜是百合科葱属多年生宿根草本植物，韭菜叶、花葶和花均作蔬菜食用；而我们经常食用的韭菜食品比较多，但最出名的莫过于韭菜盒子和韭菜炒鸡蛋。韭菜不仅仅具有良好的食用价值，也有较好的药用价值。一般来说，韭菜及韭菜的种子等可以入药，具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效。
萝卜虽然极其平凡，但是它却有“小人参”的美誉，尤其是关于萝卜的一些养生谚语更是家喻户晓，比如“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“萝卜一味，气煞太医”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”等，更是将萝卜的养生价值渲染到一个极高的境界。
八角茴香不仅可以作为调味料，也可以入药。中医认为，八角茴香味辛性温；归肝、肾、脾、胃经；具有温阳散寒，理气止痛等作用；适用于寒疝腹痛，肾虚腰痛，胃寒呕吐，脘腹冷痛等症；内服煎汤，一般用量为3-6g；也可入丸、散剂；外用适量，研末调敷。
在吃橘子的时候，首先得把橘子的果皮剥开，而很多人会把剥开的橘子皮随手扔掉，但他们不知道的是，扔掉的橘皮也是一味良药。由于橘皮放的越久，效果越好，所以又称之为陈皮。中医认为，陈皮味苦、辛性温；归肺、脾经；具有理气健脾，燥湿化痰等作用；适用于脘腹胀满，食少吐泻，胸闷气短，咳嗽痰多等症；一般用量为3～9g。
花椒是芸香科花椒属落叶小灌木或乔木，药用果实。花椒味辛性温；归脾、胃、肾经；具有温中止痛，杀虫止痒等作用；适用于脘腹冷痛，呕吐泄泻，虫积腹痛；外治湿疹，阴痒等症；内服煎汤，用量为3～6g；也可入丸、散。外用适量，研末调敷或煎水浸洗。
中医认为，小茴香味辛性温；归肝、肾、脾、胃经；具有散寒止痛，理气和胃等作用；适用于寒疝腹痛，睾丸偏坠，痛经，少腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻等症。小茴香如果用盐炮制后，具有暖肾散寒止痛等作用；适用于寒疝腹痛，睾丸偏坠，经寒腹痛等症；一般用量为3～6g，或水煎服，或入丸、散；外用适量，研末调敷；或炒热温熨。
在针对女性健康上，益母草发挥着很重要的作用，而且疗效较好。对于女性健康方面的问题，主要用于女性的月经不调、闭经、痛经、崩漏、产后出血过多、产后子宫收缩不全、子宫脱垂以及赤白带下等症。当然，益母草在治疗女性乳腺炎症方面也有效果，这在《本草纲目拾遗》中就有记载，益母草“捣苗，敷乳痈恶肿痛者”。所以，益母草经常被用来治疗妇科病，是实至名归的。
对于大蒜的临床运用最深的有两件事，第一件是多年前爷爷治疗一个小儿惊风，在给小儿推拿之后，就开始艾灸，艾灸鬼眼穴、百会穴等穴位后，终于救治过来了。当时艾灸所用的介质就是独头大蒜，切成3毫米作用的薄片，再将艾炷放在大蒜片上，点燃艾炷进行艾灸。
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