“养肝饮”:每天一杯,清血养颜、肝毒远离~
现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增,日子久了,血液循环恶化而产生酸素。乌梅可帮助清扫血液,使血液流动量正常化,排除过量的酸素。
秋葵的功效与作用
细菌性阴道炎主要属于中医的“带下”、“阴痒”的范畴,是一种由于阴道内微生态平衡失调引起的阴道分泌物增多,白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征,它可以造成不孕、影响胎儿发育、诱发其他疾病等。所以,一旦发现有上述现象,应该及时治疗。
菟丝子,生朝鲜川泽田野。蔓延草本之上,色黄而细为赤网,色浅而大为菟累。月采实,暴干。
现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增,日子久了,血液循环恶化而产生酸素。乌梅可帮助清扫血液,使血液流动量正常化,排除过量的酸素。
所需中药材:20g何首乌,40g茵陈,20g丹参,30g黄精,15g生山楂,30g金樱子,10g大黄,5g三七粉,15g泽演,20g葛根。
经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
若有眼干、视疲劳、早期黄斑变性,也可以喝点菊花枸杞子茶。用枸杞子10克、菊花5克,泡茶喝,口淡舌质淡加普洱,口干苦加绿茶,每天一次,可以多次续水。
久病体衰、气血不足,常常表现为少气懒言、乏力自汗、心悸失眠者,可取母鸡一只,当归、党参各15克,调味品适量。将当归、党参与葱、姜、黄酒、精盐等调味品一起放入洗净的于鸡腹内