养阴补益麦冬鸡腿菇汤

2014-10-15 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：核心提示：麦冬鸡腿菇汤麦冬为养阴补益类中药。鸡腿菇在广东民间又谓“鸡肶菇”，常为鲜用。以麦冬配鸡腿菇为汤，有滋阴健胃、减肥降脂的功效，是肥胖之人的保健食谱。

　　麦冬为养阴补益类中药。鸡腿菇在广东民间又谓“鸡肶菇”，常为鲜用。以麦冬配鸡腿菇为汤，有滋阴健胃、减肥降脂的功效，是肥胖之人的保健食谱。

　　关键词：滋阴健胃减肥降脂

　　材料：麦冬20克、鲜鸡腿菇150克、生姜3片。

　　烹制：各物分别洗净，麦冬浸透；鸡腿菇剖开。起油镬爆香姜，稍炒鸡腿菇片刻，取起。把麦冬和清水2000毫升(8碗量)下瓦煲，武火滚沸后改文火滚30分钟，下鸡腿菇，滚至刚熟，下盐便可。为3~4人用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水。

提高身体免疫力，润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水。

相关资讯