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祛雀斑三类食疗偏方

2014-08-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:女性到了30岁,就容易长雀斑,有什么食疗偏方可以祛雀斑?下面为大家介绍祛雀斑三类食疗偏方。

  食疗偏方1、合欢花茶

  材料:合欢花6克,白糖一些

  做法:把合欢花洗净,放在茶杯里,用沸水冲泡即可

  食用方法:喝茶,每天2-3次

  功效:治疗由于肝郁气滞、气血虚弱造成的雀斑

  食疗偏方2、苍耳子方

  材料:苍耳子适量

  做法:把苍耳子焙干,研成细末备用

  食用方法:每次取3克,在饭后用米汤送服,每天3次

  功效:祛雀斑

  食疗偏方3、柠檬饮

  材料:鲜柠檬适量,白糖适量

  做法:鲜柠檬清洗干净后切片,放入有盖的瓶子里,加入白糖,盖上盖子存放2周时间

  食用方法:每天取出1片泡水喝,坚持长期饮用

  功效:淡化雀斑

  雀斑注意事项

  1、饮食要少盐,饭后可以喝点茶水,来帮助排出盐分。

  2、要多吃富含维生素C、维生素E的食物。

  3、做好防晒工作,避免长期日光曝晒。

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