人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的,要有一个健康的体魄,就必须排清体内毒素,因此,如何排毒成为不少人关注的健康话题。其实在我们常吃的食物中,就有不少具有解毒功效。下面小编就介绍4种食物给大家,帮自己的身体消消毒吧。
绿豆
绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用,是一款众所皆知的排毒食物。
注意事项:属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其绿豆汤他疾病。空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
猪红
猪血具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外,能够起到排毒的作用,不怕吃猪红的女性不妨选择这一款排毒食物。
注意事项:猪红不能与大葱、大豆、何首乌、黄豆、海带一起吃,否则会引起身体不适或消化不良。
木耳
木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒,是一款不错的排毒食物。
注意事项:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。木耳不宜与田螺同食。
蜂蜜
蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能,也不不错的排毒食物。
注意事项:不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
适用于一般物体表面消毒,手和皮肤的消毒。
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健客价: ¥399血糖试纸:配合欧姆龙血糖仪一起使用测量血糖。 采血针:用于糖尿病患者测试血糖浓度。 采血专用消毒酒精棉片:注射前的皮肤消毒,创伤口的清创出来,物体表面的清洁消毒。
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