口甜口苦口臭原来是这么回事 千万别轻心

很多人都有这个疑问，嘴里觉得苦、酸、甜、咸、臭、淡，这是病吗？

今天，就来为您解开这个疑惑~

口味异常，是内脏出了问题

口味是人体正常的生理现象，其与人体的五脏六腑相关。

“正常情况下，人的口味不会有明显的某一味觉偏颇，这是人体脏腑调和、生理功能正常的结果。

如果在没有食物的刺激下，某一口味，在每天早晨起来后第一感觉特别明显，甚至整日都有这种感觉时，则为口味异常了。”

出现嘴里有异样的味道，“就要用到‘头痛医脚’了，因为口气重并不全是嘴巴的问题，更多的时候是脏腑出了问题。”

那这些都是怎么回事，要咋办呢？

口苦

肝胆湿热、胃热、胆囊疾病

《素问·痿论》中说：“肝气热，则胆泄，口苦。”

口苦的人大多因为湿热引起，多见于肝胆湿热和胃热。

口里经常感觉苦苦的，而舌苔是薄薄的黄色，多半是肝火旺盛、胆气上逆所致。

此外，口苦一般是由于胆汁反流造成，因此首先应检查胃和胆囊有没有问题；

部分喜欢夜宵的人或过食辛辣食物也会出现胆汁反流造成口苦；

而老年人因为胃动力差，也容易出现口苦；

癌症病人也常常出现口苦症状。

【肝胆湿热：菊花枸杞饮】

菊花10克、枸杞子10克，用开水泡来喝，有助清热、去肝火。

【胃热：菊花薏米冬瓜水】

菊花15克、薏米30克、冬瓜100克、白糖适量。先将薏米、菊花煮30分钟，去渣，再放入冬瓜煮约20分钟，加入适量糖即可。

口臭

胃火、积食、口腔疾病

口中出气臭秽，一般有三种情况：胃火上蒸、胃肠食积、口腔、鼻咽或某些全身性疾病。

胃火上蒸：舌红、口舌糜烂生疮或牙龈肿痛，口气热臭，兼有口渴喜冷饮、尿黄便干、苔黄等症状，需要清泻胃火。

【胃火上蒸：黄芩生地黄茶】

用大黄10克、黄连、黄芩各5克，生地黄15克，加水750毫升，煮取250毫升饮用。

胃肠食积：口臭如酸腐，或夹有生食味，伴有脘腹胀满、不思饮食、嗳气腐秽、舌苔垢腻等伤食症状，需要消食化积。

【胃肠食积：山楂水】

将山楂30克加入适量水，煮20分钟左右即可，饭后饮用。

口腔、鼻咽或某些全身性疾病：口腔疾病（如牙龈炎、牙周炎、龋齿等），鼻咽部疾病（如鼻窦炎、慢性咽炎等），或某些全身性疾病（如肠胃疾病、糖尿病等），常会伴有口臭。对于这种因疾病引起的口臭，必须请医生诊治，控制原发病。还可以配合下面的方法来调理。

【口臭：佩兰藿香茶】

佩兰10克、藿香10克、黄芩10克、大黄10克、生地15克、甘草5克等，煎水漱口，有助去除口臭。

口甜

脾脏有热，糖尿病

一般来说，脾热口甘，因此口甜多为脾胃功能失调所致。因为消化系统功能紊乱可导致各种酶的分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感觉口甜。另外糖尿病患者血糖升高，唾液内糖分亦升高，也常会出现口舌发甜！

【脾脏有热：生地黄瘦肉汤】

藿香叶10克、生地黄15克、山栀子10克、太子参10克煲瘦肉汤喝。也可常喝豆腐白菜汤、野苋菜汤等。

口酸

肝胆有热、肠胃疾病

传统中医学认为，肝热则口酸，大多由于肝胆之热侵蚀脾脏后形成。

而很多人还可能出现舌苔薄黄、食后腹胀、恶心，甚至出现胸闷肋痛等症状，这预示着可能患了胃炎或消化道溃疡等疾病，最好马上做进一步的胃部检查。

【肝胆有热：菊花生地茶】

可用枸杞15克、菊花10克、生地黄15克、砂仁6克，加水400毫升煲开5-10分钟，温服。

口淡

脾胃气虚，亦或感冒

口淡即口中无味，甚至在没吃东西时也感到口淡，多伴有食欲不振等症状，属脾胃气虚。如果舌头颜色比较淡，则提示是伤了脾胃。

此外，感冒、肠胃炎吐泻过后，或其他慢性病等原因，致使脾胃气虚、运化失职，也会出现口淡。

提醒，出现口淡时，建议多吃健脾利湿的食物，如萝卜、姜、赤小豆、山药、白扁豆等。

【脾胃气虚：山药大枣饮】

将山药、大枣各10克，放在水中煮半个小时，做成山药大枣饮，每天饮200毫升左右，大约喝一周，情况会得到好转。

山药、大枣都是健脾补气的食物，能够让虚弱的脾胃得到调养。

口咸

肾阴不足、亦或肾炎

口咸与肾有关，大多是肾阴不足、虚火上浮造成的，有的还伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长等症状，多见于慢性肾炎、神经官能症等病症。

【肾阴不足：淮山枸杞粥】

用淮山药15克、枸杞10克煮粥，滋阴补肾。

口辣

肺热壅盛、胃火上炎

口中有辛辣味或舌体有麻辣感的人多为肺热壅盛或胃火上炎所致，常见于高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者，大多还伴有咳嗽、咯痰黄稠、舌苔薄黄等症状。

【肺热壅盛、胃火上炎：清肺梨】

把梨内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食；或绿豆汤，每日2-3次。