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调经止带——让女性没有烦恼

2018-08-25 来源:刮痧拔罐手册   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用热毛巾清洁气海穴、关元穴区域。将火罐拔在气海穴、关元穴上,留罐15分钟。用热毛巾清洁血海穴、三阴交穴。

每个月有那么几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地度过了还算好,如果碰到不规律的时候,的确令女性朋友们烦恼。研究表明:刺激人体某些穴位可以行气活血,有效地改善月经不调;带下病等不适。

准备用具

火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机

穴位定位

【气海】位于下腹部前正中线上,脐下1.5寸。

【关元】位于下腹部前正中线上,脐下3寸。

【血海】位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸。

【三阴交】位于足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

拔罐方法

用热毛巾清洁气海穴、关元穴区域。

将火罐拔在气海穴、关元穴上,留罐15分钟。

用热毛巾清洁血海穴、三阴交穴。

将气罐拔在血海穴、三阴交穴上,留罐15分钟。

找到肝俞穴,用热毛巾清洁该穴区。

将火罐拔在肝俞穴上,留罐15分钟。

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