年仅37岁就胃癌晚期！您该如何打响保“胃”战？

胃癌发生四步曲

慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎非常普遍，往往是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，距离胃癌还需要一个漫长的变化过程，不必害怕。

慢性萎缩性胃炎

胃每天都要受到食物刺激，因此慢性浅表性胃炎很难彻底恢复，或者再合并幽门螺杆菌的慢性感染，慢慢就会发展为慢性萎缩性胃炎。

肠上皮化生

慢性萎缩性胃炎和浅表性胃炎反复发生，胃粘膜反复受损、修复和继续受损，发展下去就会形成肠上皮化生。肠上皮化生常常为癌前病变，如果继续发展就会形成早期胃癌。

胃癌

经过以上慢性浅表性胃炎发展为慢性萎缩性胃炎，再形成肠上皮化生逐渐累积演变3个过程，胃癌就慢慢的可能发生了。

如果出现以下症状，你要警惕了

1.不能缓解的腹部不适

包括胃部闷胀、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，或者时好时坏、进行性加重，且多没有诱因，治疗效果不好。

2.体重减轻

同时伴有疲倦无力的感觉。

3.大便明显变黑

可能肿瘤破溃出血，到达肠部与大便一起排出体外变成了黑色。

护胃计划

1.科学饮食

饮食清淡，新鲜多类，荤素搭配。忌暴饮暴食、辛辣霉变、烧烤烟熏和煎炸食物。

2.戒烟忌酒

萎缩性胃炎发病和严重程度与吸烟、饮酒正相关。

3.根治HP

慢性胃炎特别是萎缩性胃炎，积极根治幽门螺旋杆菌（Hp）。

4.胃镜检查

胃镜技术已经相当成熟，建议接受胃镜常规检查。

5.良好情绪

不良情绪会影响植物神经系统功能，引起胃酸和胃蛋白酶过多分泌损伤胃黏膜保护层。

6.中医干预

中医药可以改善患者体质，调节免疫和微生态，减轻易感因素致病力；可以通过扶助正气，增强机体抗癌能力；可以疏肝理气，调节情绪；可以未病先防，通过早期干预阻断或者延迟癌变。