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降三高 预防心脑血管疾病就用它~~~

2018-06-04 来源:鹤年堂中医门诊部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:取上好的黄芪20克,山楂10克。用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。还可根据季节适当加一些辅材。

随着社会的发展,人们生活方式和饮食结构发生了很大变化。心脑血管病已成为最危险的疾病之一,给人们的生活质量和健康都造成了严重的伤害,给家庭带来了沉重的经济负担。为此,中医专家提醒,按照中医理论而言,心脑血管疾病要以预防为主,特别是要注意日常的保养。

心脑血管疾病的中医辨证

中医气血理论是中医理论的重要组成部分,气可以生血、行血、统血;血可以载气运行。“盖气与血,两相维附,气不得血,则散而无统,血不得气,则凝而不流。”可见,气起着主导作用,气的病理改变可导致血的运行异常。心脑血管疾病早期的病机是气滞血瘀,气为血之帅,气行则血行。气滞则脉道不利,血运不畅,从而造成血滞脉於。随着病情的发展,而后则形成浊、血瘀等病理产物。到了疾病的后期,则出现多虚多瘀的病理状态。如气虚血瘀、阳虚血於、阴虚血於等。

中医治疗心脑血管疾病的原则是把“益气活血”作为基本治则,以补为通,以通为补,通补并用。但是中医专家强调,心脑血管疾病重点更要强调平时的预防,虽然中医的预防治疗可能你短时间看不出什么效果,但持之以恒,就会大大降低心脑血管疾病的发生率,如果等到真的发病了,治疗起来就非常棘手,甚至会留下后遗症。

自制“黄芪山楂饮”

黄芪山楂

取上好的黄芪20克,山楂10克。用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。还可根据季节适当加一些辅材。

功效解析

黄芪为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用;能增强心肌收缩力,调节血糖含量;黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

山楂健胃消食,尤善消油脂,活血化瘀;山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

黄芪是补气之最,人体气力足后就会加速血液运行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可起到更好的益气活血的作用;也可调节免疫力和脂质代谢,补充脑力及体力。

适宜人群

一般人群均可饮用,尤其适宜于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;久坐久视,脑力体力消耗大,易感冒,脂质代谢异常,脂肪肝等。

注意事项

1、宜白天服用,睡前少服。

2、不同的季节配伍不同:春夏季节加生姜10克,秋冬季节加枸杞10克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。

3、宜保温杯泡服,不宜煎煮,让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮,关键之处在于闷泡。

4、泡好的中药茶饮不宜久放,以免细菌滋生。

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