一、什么是尿频?
排尿是人体正常的生理现象,大约24小时排尿6-8次,夜里1-2次,总排尿量为1500-2000毫升,凡排尿超过以上次数的称为“尿频”。
二、尿频产生的原因有哪些?
1.进水量增多
尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节作用,尿量增多,排尿次数亦增多,遂出现尿频。病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉。
2.炎症刺激
膀胱有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
3.排尿功能障碍
某些因素,例如前列腺炎可引起尿道括约肌过度收缩,导致膀胱出口梗阻与残余尿,造成尿液反流入前列腺,不仅可将病原体带入,也会直接刺激前列腺,诱发无菌的前列腺炎症,引起排尿异常。
4.非炎症刺激
如尿路结石、异物,通常以尿频、尿痛、尿血为主要表现。
5.膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等,女性妊娠期时也会出现尿频。
6.精神神经性尿频
尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。
三、中医推拿如何治疗尿频?
中医认为尿频多因肾气不固,膀胱失私,导致水液代谢异常,尿量增加。在排除了上述急性炎症、肾病、糖尿病、结石、肿瘤、结核等疾病后,对于慢性前列腺炎及前列腺肥大、慢性膀胱及尿路炎症、精神因素等所致的尿频,在积极治疗原发病的同时,可以采用以下几个穴位的自我按摩,起到一定的辅助保健作用。
1.点揉中极穴
此穴为膀胱之募穴,对于调节膀胱气化功能有着很好的作用。中极穴位于前正中线耻骨联合上缘,操作方法是一手四指并拢,中指点于穴位,另一手搭于指背助力,双手顺时针点按揉动36次。仰卧或站立操作均可。
2.按揉夜尿点
此穴位于手小指远端指节横纹尺侧,赤白肉际。此穴虽然是经验穴,但其位于手太阳小肠经的循行路线上,对于调节小肠的生理功能有着很好的作用。小肠主液,有调节大小便的作用,而且手太阳小肠经与足太阳膀胱经同为太阳经,脉气相通。操作方法是,一手拇食指相对捏持另一手小指远端,拇指指腹按于远端横纹尺侧,相对用力点按并顺时针揉动36次,双手交替。
清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥26.5调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥305.33弥凝用于治疗中枢性尿崩症。服用弥凝后可减少尿液排出,增加尿渗透压,减低血浆渗透压,从而减少尿频和夜尿。 弥凝用于治疗六岁或以上患者的夜间遗尿症。
健客价: ¥177温补肾阳,填精止遗。肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
健客价: ¥35清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥40.5温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
健客价: ¥54清热利湿,利胆排石。用于湿热蕴毒、腑气不通所致的胁痛、胆胀,症见胁肋胀痛、发热、尿黄、大便不通;胆囊炎、胆石症见上述证候者。
健客价: ¥20舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。
健客价: ¥45彝医:夫色丕渣,西弗色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐土希合。中医:清热利湿,化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证,证见:尿急,尿频,尿痛;前列腺炎,前列腺增生症见上述证候者。
健客价: ¥52.9调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女白带清稀。
健客价: ¥1088补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客价: ¥18透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥25散瘀消肿,活血止痛。用于关节炎及软组织损伤引起的局部疼痛。
健客价: ¥33清肝明目,疏风散热,除湿痹、解疮毒等症。用于风热感冒,目赤头疼、头晕耳鸣、咽喉肿痛等症。并可作清凉饮料。
健客价: ¥13温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
健客价: ¥26.5益气养阴,培补脾肾。用于气阴两虚,脾肾不足所致的乏力气短,自汗盗汗,口干咽燥,头晕耳鸣等症。
健客价: ¥548傣医:退埋通喃罕勒。兵拢牛贺占波,拢泵。 中医:清热利湿,凉血止血。用于湿热蕴结所致,尿血,尿频,尿急,尿痛,泌尿系感染见上述症候者。
健客价: ¥38.5清肺,化痰,止咳。用于痰热咳嗽,痰多,色黄黏稠,胸闷口干。
健客价: ¥16