关于毛巾卷,妈妈们要注意啦!
毛巾卷的位置:要放在腋下或上胸部,帮助支持宝宝的肩部和上胸部。如果放在了下胸部宝宝就更难以抬头了。
毛巾卷的长度:宝宝的肘部要放在毛巾卷的前方,毛巾卷要足够长以阻止宝宝上肢或肘部后伸,防止他通过上肢后伸带动的打挺来抬头。
毛巾卷的选择:毛巾卷的粗细、软硬很重要,太细或太软起不到支持作用,太粗会把宝宝整个胸部垫高,太硬又可能会不舒服,所以要根据宝宝的实际状况选择适合宝宝的毛巾卷。
以下表现的宝宝更适合使用毛巾卷的方法!
上肢肌张力高、容易打挺的宝宝:此体位可以起到辅助上肢前伸、放松上肢并促进正确抬头方式的作用。
肌张力低、抬头无力的宝宝:此体位可以起到肩部支撑、辅助抬头的作用。
不随意运动、头易扭转的宝宝:此体位可以辅助上肢对称性控制、缓解头部扭转。
所以,宝宝俯卧位腋下垫毛巾卷这项训练具有非常重要的意义和作用,妈妈们要加以重视。
抬头困难的宝宝,妈妈要如何协助呢?
用手托住宝宝下巴,帮助宝宝头部抬起。
用玩具吸引他的头在抬起位置稳住。
然后妈妈慢慢松开手,鼓励宝宝头部尽可能维持在抬高位。
撤掉毛巾卷后,如何训练宝宝抬头呢?
随着宝宝肩部支撑控制能力的增强,妈妈可以将毛巾卷撤掉,帮助宝宝用肘关节支撑起上半身,请注意肘关节应该位于肩关节的正下方或略前方,同时用玩具吸引宝宝抬头,并将玩具慢慢左右移动,使宝宝的头部慢慢追随玩具转头。
训练宝宝抬头的环境要求?
俯卧位抬头的抗重力运动是许多颈部、躯干力弱的宝宝比较抗拒的。因此,妈妈尽可能让宝宝在家里比较愉快时进行,可以用宝宝感兴趣的物品吸引他抬头,家人也可以在宝宝前方呼唤他,与他游戏。
总之,妈妈要多鼓励宝宝清醒时在肘支撑下多做抬起头和胸部的活动,以利于他今后抗重力体位控制的发育。但是,在宝宝睡觉时,最好还是处于仰卧位和侧卧位。
肘部的支撑能力和俯卧位重心转移的能力的训练方法?
为了进一步加强肘部的支撑能力和俯卧位重心转移的能力,妈妈可以将玩具放在宝宝一侧手前,引导他向前伸手够取,训练另一侧肘的支撑能力。
随着宝宝负重侧肩部能力的提高,向前够取玩具的上肢可以够得更高更远,妈妈可以根据宝宝的能力适当辅助负重侧的肘关节或肩关节。
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