艾叶糍粑，美味又养生，一年中最后的机会

艾叶的功效：

艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。

艾叶的功效与作用、功用主治：理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

艾叶糍粑

首先去摘艾草叶，只要最上面嫩的部分，因为老了难嚼不好吃。

2.摘回来之后洗干净，多洗几次，然后放进锅里煮，煮到用指甲掐，变软为止之后把叶子捏干水，再放冷水进去泡一个晚上，一定要泡一个晚上，这样苦味才会消失然后第二天再把叶子洗几次，洗了之后再捏干水。

3.准备馅料花生跟芝麻不放油，直接小火炒香香的然后放进保鲜袋，用瓶子撵碎

4.捏干水的艾草叶

5.花生和芝麻撵碎之后捞白糖，ok了

6.把捏干水的艾草叶剁细细小小的

7.朵好的艾草叶和白糖一起煮，知道白糖全部融化

8.白糖跟艾草叶融化在一起了

9.把糯米粉和艾草叶和在一起

10.和好之后就是这样

11.把摘回来的菠萝叶洗干净待用

12.自己看图吧。

13.第一个完成

14.半个小时后的成果。

15.上锅隔水蒸40分钟后就可以吃了。