提起红景天,可能会出现“没听过”和“大力赞扬”这两种人群。其实,红景天是一种具有很高的药用价值的中药,甚至随着近几年的“进藏热”,红景天被视作“仙赐草”越来越频繁地出现在人们眼前。【来源】景天科红景天属植物红景天Rhodiolasaera(Prain)Fu,以全草入药。9~10月采集,洗净晒干。
【性味】甘、涩,寒。
【功能主治】清肺止咳,止血,止带。用于肺热咳嗽,咯血,白带;外用治跌打损伤,烧烫伤。第一部药典《神农本草经》记载:(红景天)为君,主养命以应天,无毒多服久服不伤人,欲轻身益气,不老延年者。广泛用于抗衰老、抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面。民间常用来煎水或泡酒,以消除因体力活动所致的疲劳,以及低于高山区的冬季寒冷。
此外,红景天在增强记忆、改善心脑血管系统功能、耐缺氧、降血糖、降血脂、抗衰老、增强免疫、抗辐射、抗肿瘤、增强免疫、抗疲劳等等多方面都有很好的功效,是我国传统的药用植物,被誉为“高原人参”。
那么,红景天可以怎么食用呢?红景天泡水最简单的方法是泡水饮服。即取红景天原药材5至10克,用研磨器研成粗粉,冲入沸水150至200毫升,加盖浸泡15分钟,再调入蜂蜜10克,搅匀即成。一般每天上下午各饮1次。
功效:补气养心,增强人体适应能力。特别是对于每日过度用脑的“白领”一族,可能具有缓解疲劳的作用。
功效:红景天具有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽等功效。红景天对内分泌调理也有很大功效。小贴士:红景天的好处很多,但过量服用还是会产生副作用,可能会引起机体过敏、肠胃不适,头痛恶心的症状。通常这些副作用的都比较轻微,只要停用一段时间就可以痊愈。
益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠健忘,食少体倦,面色萎黄以及脾不统血所致的便血,崩漏,带下诸症。
健客价: ¥7补肝肾、益气血。用于肝肾不足,气血亏损,体质虚弱、遗尿遗精,阳痿早泄。
健客价: ¥398健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
健客价: ¥10.5益气养血,祛风化痰,活血通络。用于气虚血瘀、风痰阻络所致的中风,症见口舌歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘挛、言语不清。
健客价: ¥66益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经量少,色淡。
健客价: ¥19.5益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥9.5益气补肺,止嗽定喘。用于肺气虚弱,津液亏损引起的虚劳久嗽,气短喘促等症。
健客价: ¥27健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
健客价: ¥8益气养血,祛风化痰,活血通络。用于气虚血瘀、风痰阻络所致的中风,症见口舌歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘挛、言语不清。
健客价: ¥22.4大补元气,生津止渴。用于气虚所致的身倦乏力,食欲不振,心悸气短,失眠健忘。
健客价: ¥13.8免疫调节、延缓衰老。
健客价: ¥18益气补血,健脾养心。用于心脾两虚,气血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黄以及脾不统血所致便血、崩漏、带下诸症。
健客价: ¥34补气养血,暖胃散寒。用于气血两亏,神疲乏力,胃寒作痛,食欲不振。
健客价: ¥198滋肾生精,益气,补血。用于肾精不足,气血两亏,目暗耳聋,腰腿酸软。
健客价: ¥110益气敛阴,安神。用于病后体虚,失眠。
健客价: ¥12温补气血。用于心脾不足,气血两亏,形瘦神疲,食少便溏,病后虚弱。
健客价: ¥18扶正固本,补气升阳,强心固脱,补虚生津。用于体虚欲脱,肢体倦怠,神疲乏力,多梦健忘。
健客价: ¥30益气解表,散寒祛湿。用于气虚外感风寒湿邪所致恶寒,发热,无汗,口不渴,头痛,肢体酸痛沉重,乏力,咳嗽,鼻塞流清涕。
健客价: ¥11.2补气健脾、开胃消食。用于脾虚湿困所致的食少便溏,或吐或泄,脘腹涨满,四肢乏力,面色萎黄。
健客价: ¥46滋阴益气,固本培元。用于阴虚气弱,虚劳,咳嗽,心悸气短,骨蒸潮热,腰酸耳鸣,盗汗,大便干燥。
健客价: ¥72滋补强壮,益气健脾。用于病后体虚,疲乏无力,食欲减退,神经衰弱。
健客价: ¥58