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人体镇痛穴大全

2018-03-12 来源:中医出版  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:根据风湿、扭伤所发生的不同部位,选择局部腧穴或阿是穴。风湿痛宜指压、按摩、针刺或针灸、拔罐并用、刮痧;扭伤者若皮下有青紫肿胀、瘀血时,宜三棱针点刺出血或皮肤针重叩出血后,加拔火罐。

(1)头痛

前额痛取印堂、上星、百会、头维、阳白、攒竹、合谷、内庭;偏头痛取太阳、丝竹空、阳白、头维、风池、外关、足临泣;后枕痛取风池、百会、攒竹、天柱、后溪、昆仑;头顶痛取百会、上星、印堂、攒竹、风池、太冲、涌泉;偏正头痛取头维、阳白、风池、百会、印堂、太阳、外关、合谷;全头痛取百会、风池、印堂、太阳、阿是穴。各部头痛均用指压、按摩、针刺、皮肤针叩刺或三棱针点刺。

(2)眼痛

太阳、攒竹、丝竹空、阳白、合谷、太冲、光明、内庭。指压重按、针刺、三棱针点刺、皮肤针重叩。

(3)牙痛

上牙痛取颊车、地仓、内庭、太阳,指压重按、针刺、皮肤针重叩;下牙痛取颊车、地仓、合谷、承浆,指压重按、针刺、皮肤针重叩;虚火牙痛取颊车、合谷、太溪、照海、涌泉,以针为主。

(4)咽喉疼痛

少商、合谷、内关、列缺、照海,指压重按、针刺、皮肤针重叩,少商可行三棱针点刺出血。

(5)胸痛(包括冠心病、心绞痛)

膻中、内关、郄门、大陵、身柱、肺俞、心俞、膈俞、足三里、丘墟,指压重按、针刺、皮肤针重叩。

(6)乳痛

膻中、乳根、梁丘、合谷、太冲、肩井、足三里、内关,指压重按、针刺、皮肤针重叩。

(7)胁痛(包括胆结石、胆道蛔虫症)

期门、日月、阿是穴(即胁部痛点)、支沟、外关、阳陵泉、太冲、丘墟、绝骨,指压重按、针刺、皮肤针重叩,胁部疼点可加拔火罐。

(8)胃痛

实痛(胃脘部压痛拒按、口渴、小便黄、大便干)选中脘、梁门、至阳、内关、公孙、梁丘、足三里、内庭,指压重按、针刺、刮痧、皮肤针重叩;虚痛(胃脘部喜暖喜按)选中脘、梁门、脾俞、胃俞、足三里,指压轻按,皮肤针轻叩,并应加灸和拔罐

(9)腹痛

实痛(腹部压痛拒按、小便黄、大便干结)选用中脘、天枢、关元、足三里、上巨虚、下巨虚,指压重按、针刺、刮痧、皮肤针重叩;虚痛(腹部喜暖、喜按、大便稀)选用中脘、天枢、关元、气海、脐中、足三里、三阴交,指压、按摩、皮肤针叩刺、艾灸、拔罐并用。脐中还可用生姜、葱白、炒盐外敷法。

(10)痛经

关元、气海、中极、天枢、三阴交、地机、脾俞、肾俞。实证(经前、经期腹痛,色紫暗有血块)宜指压重按、针刺、刮痧、皮肤针重叩;虚证(经期、经后腹痛,喜暖喜按,色淡红)宜针灸并用。

(11)腰痛(包括肾结石绞痛)

实证(疼痛较重,多见于风湿、扭伤、结石)宜选用腰阳关、肾俞、腰眼、委中、殷门、水沟、后溪、昆仑,指压重按、针刺、刮痧、皮肤针重叩,风湿可加灸、拔罐;虚证(腰痛较轻、喜捶喜按、劳累加重)宜选用命门、肾俞、气海、关元、委中、太溪,指压轻按,皮肤针轻叩,加灸、拔罐。

(12)风湿、扭伤痛

根据风湿、扭伤所发生的不同部位,选择局部腧穴或阿是穴。风湿痛宜指压、按摩、针刺或针灸、拔罐并用、刮痧;扭伤者若皮下有青紫肿胀、瘀血时,宜三棱针点刺出血或皮肤针重叩出血后,加拔火罐。

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