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润肺止咳,试试自制川贝枇杷膏

2018-03-01 来源:健康一身轻  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在秋季喉咙干痒、干咳无痰夜晚或清晨咳嗽加剧,虽然不影响日常生活,但时不时咳几声还是挺烦人的。除了常规药物之外,很多人会吃一点枇杷膏。今天就来试试自制川贝枇杷膏做法特别简单,效果却很棒哦!

多人都有这样感受:

尤其是在秋季

喉咙干痒、干咳无

夜晚或清晨咳嗽加剧,

虽然不影响日常生活,

但时不时咳几声还是挺烦人的。

除了常规药物之外,

很多人会吃一点枇杷膏。

今天就来试试自制川贝枇杷

做法特别简单,效果却很棒哦!

原材料

枇杷2kg

冰糖50g

川贝10g

操作步骤

1、枇杷洗净,剥皮去核;川贝研磨成粉。

2、枇杷用冰糖腌2-3小时,腌出水后用小火熬煮

3、枇杷煮软后捣碎,加入川贝粉,继续熬煮成浓稠。

4、待凉后也可加入适量蜂蜜,入消过毒的密封罐中。

小贴士

1、冷藏保存,建议三个月内食用。

2、温水冲饮,有润肺止咳、化痰平喘的保健效果。

3、胃寒、寒咳患者,以及寒症型感冒病患(流鼻水、怕冷,但喉咙不痛),最好不要多吃。

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