2009年美国威斯康星大学灵长类动物研究中心发表研究文章,认为饮食无忧并不利于猴子健康。他们连续20年对一群恒河猴进行二组不同喂食方式的跟踪试验,对照组按正常需要每天喂以饱食,试验组则不断被短斤少两克扣食物,使其经常处于忍饥挨饿状态。结果发现并非饱食组猴能延年益寿,倒反而是挨饿组猴子的代谢和衰老过程明显减缓,身体功能显得更加健康。而喂以饱食的对照组猴不论是代谢水平还是身体机能都不如挨饿组猴,显示出更快衰老的迹象。
不仅是猴,以老鼠作试验对象也出现类似结果。上世纪三十年代有美国科学家经过4年的跟踪研究,发现那些长期处于半饥饿状态的实验组大鼠寿命比正常喂食组大鼠明显延长,其心血管、消化、听觉等器官老化过程明显减缓。这一现象并非动物所独有,在人类长寿研究中也不乏其例。中国广西永福县龙江乡是有名的长寿之乡,那里的百岁老人之多引人注目,90多岁老人能下地干活,102岁老妪还能肩扛四五十斤重的柴火。研究者发现除却那里植被茂盛空气中负氧离子含量比一般城市高上千倍等环境因子外,节制饮食也是个重要原因。长寿老人普遍饮食清淡,素食为主,很少吃肉。日均摄入的热量只有1440卡,低于正常人1500卡的低限需要值。那里远离城市尘埃,人们日出而作日落而息,饮山泉吃鲜莱,从不暴食暴饮,故能祛病延年。
中国古代养生学强调饮食有节,方能形与神具,终其天年。《千金要方》书中就有“饮食过多则聚积,渴饮过多则成痰”之说。这聚积则是消化不畅,痰乃肥胖之症也。中医有“肥人多痰”之说。三国时流传著名的三叟歌。
古有行路人,陌上见三叟。年各百余岁,相与锄禾莠。住车问三叟,何以得长寿?上叟前致词:内中妪貌丑。中叟前致词:量腹节所受。下叟前致词:夜卧不覆首。要哉三叟言,所以能长久。
其意是有一旅行者路遇三位扛着锄头去锄草的百岁老翁,便请教他们的长寿秘诀。其一叟告之为长寿是因老婆生得丑,意在当节制性欲。二叟则将长寿原因归之“量腹节所受”,也就是节制饮食;三叟却又另有说词,为夜卧被子不盖头,即慎起居,适寒温。古人将长寿之因综合为少欲、节食、慎起居三方面,至今仍为是长寿三方。饱食可能减寿,饮食偏嗜,也可能导致疾病。如偏嗜某一种食物,长期过多的摄入,能导致身体的阴阳失衡,从而改变体质状态,引发疾病。如过多的饮酒,中医称之为“以酒为浆”,就容易形成湿热体质,引发湿热病。
饱食的猴子不长寿,故要想健康长寿,当避免饮食过量
用于防治维生素B族缺乏症,也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。
健客价: ¥11.成年人及儿童急、慢性腹泻。 2.用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗,但本品不作解痉剂使用。
健客价: ¥24滋阴助阳,培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华,气短懒言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,多梦,五心烦热,盗汗或自汗,头目眩晕,食欲不振,便溏或便秘,月经不调,小便颇数或夜尿多。
健客价: ¥499补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥15.9健脾益胃,理气消食。用于小儿饮食不节。损伤脾胃引起的纳呆食少,脘胀腹满,手足心热,自汗乏力,大便不调,以至厌食、恶食。
健客价: ¥15滋阴助阳,培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华,气短懒言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,月经不调,小便频数或夜尿多。
健客价: ¥1298补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥31补肾益精。肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥21.5清热利湿。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿、筋骨疼痛。
健客价: ¥27清热利湿。用于湿热下注,足膝红肿,筋骨疼痛。
健客价: ¥61活血祛瘀,消肿止痛的功效。用于跌打损伤,骨折筋伤,瘀滞肿痛,经闭痛经,产后瘀阻,胸腹刺痛,痈疽肿痛。
健客价: ¥11改善记忆、促进生长发育、免疫调节。
健客价: ¥42用于抗血小板聚集,预防血栓形成。
健客价: ¥14主要用于抗血小板聚集,用于预防血栓形成。
健客价: ¥12疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
健客价: ¥42益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥16舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥144舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥212舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价: ¥336益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥9.5益气化瘀。用于冠心病、脑动脉硬化气滞血瘀证、症见胸痛,痛有定处,胸闷憋气;或眩晕、心悸、气短、乏力,舌质紫暗。
健客价: ¥35顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥22顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
健客价: ¥23益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥7.5