“拿五经”,让你彻底摆脱白发、脱发、头皮屑
现在很多人被脱发、白发、头皮屑等问题困扰,中医认为头为诸阳之会,是阳气最为充足的地方,这些问题之所以产生,就是因为阳气不足了,气血不能濡养头部皮肤,头发也就变得干枯分叉、没有光泽了。
我们头部有许多穴位,像上星、百会、前顶、玉枕等,经常按摩头皮能起到通经活络,促进头皮的血液循环,改善毛囊营养的作用,有利于头发的生长,使头发亮泽、质地柔韧、并可防止头发变白、脱落,推迟衰老,给大家介绍一个拿五经的方法:
一手五指张开(按自己习惯,左右手均可),呈鹰爪状,五指指尖立起,中指位于前发际头部正中的督脉线上,食指和无名指位于膀胱经线上,拇指与小指位于胆经线上。
从前发际开始,沿经脉循行线向头顶点按。先在前发际处用力点按,并轻轻揉动,揉动时心中默念“一、二、三”,做完三拍以后,五指稍用力下按并向前推移头皮。
然后松开五指,向上移动1厘米左右,再次将五指点下,如此反复,一直点揉到脑后高骨上缘,最后以指代梳,从前到后梳头。
(1)五指在前发际处顺时针点揉,中指点在督脉线上,余四指分别点在膀胱、胆经线上,揉一周为一拍,点揉三拍,第四拍的时候五指指腹稍用力下按,向前额方向推一下头皮。
(2)手指向上移动约1厘米,方法同上。
(3)手指继续上移1厘米,方法同上,直至中指点揉到脑后枕骨隆起处。
(4)以指代梳,从前发际梳到后发际,一次为一拍,共梳头四次。
要领:点揉穴位的时候力度把握在能使局部出现酸胀感为度,如果遇到痛点,可加大力度、延长点揉的时间。
最后向前推拿的时候要沉稳有力,指腹带动头皮移动。梳头时缓和有力,但注意不要扯下头发。
点揉、梳头的时间、次数不限,建议大家最好在清晨醒来以后,就在床上先拿一次五经,然后再起床洗漱、吃饭、活动。
养血补肾,祛风生发。用于血虚引起的脱发,头皮发痒,头屑多。
健客价: ¥8蔓迪用于治疗男性型脱发和斑秃。
健客价: ¥115本品适用于治疗男性脱发(雄激素性脱发),能促进头发生长并防止继续脱发。本品不适用于妇女和儿童。
健客价: ¥70养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。
健客价: ¥7.2养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。
健客价: ¥14本品适用于治疗男性脱发(雄激素性脱发),能促进头发生长并防止继续脱发。本品不适用于妇女和儿童。
健客价: ¥234固肾养血,益气祛风。用于斑秃,全秃,普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥20蔓迪用于治疗男性型脱发和斑秃。
健客价: ¥275固肾养血,益气祛风。用于斑秃,全秃,普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥18用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
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健客价: ¥20本品适用于治疗男性脱发(雄激素性脱发),能促进头发生长并防止继续脱发。本品不适用于妇女和儿童。
健客价: ¥456本品适用于治疗男性脱发(雄激素性脱发),能促进头发生长并防止继续脱发。本品不适用于妇女和儿童。
健客价: ¥876用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥14用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥39固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥26固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥9固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥11固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥20复方酮康唑发用洗剂:用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。 米诺地尔溶液:本品用于治疗男性脱发和斑秃。
健客价: ¥165用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。
健客价: ¥32固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥19固肾养血,益气祛风。用于斑秃,全秃,普秃及肝肾之症状性脱发。
健客价: ¥8.5固肾养血,益气祛风。用于斑秃,全秃,普秃及肝肾之症状性脱发。
健客价: ¥10