这9道食疗餐，专治孩子6大咳嗽症状！大人也能用

　　这9道食疗餐，专治孩子6大咳嗽症状！大人也能用

　　我宝宝八个月了，前几天咳嗽去医院输液好了，没有几天又开始咳嗽了，有痰，有清鼻涕，怎么办啊？

　　有痰，有清鼻涕，这是属于痰湿与风寒咳嗽。建议进行小儿推拿调理。

　　不少人问我咳嗽怎么治？

　　我其实是有点懵的，中医讲究辩证论治，

　　咳嗽的类型至少有六种，诊断辩证后才可以确定。

　　但又有不少家长自己都不知道如何描述。

　　为此我写下今天的内容，用食疗对症缓解咳嗽

　　玉米须橘皮治咳嗽

　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;

　　止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

　　冰糖炖梨化痰止咳

　　将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用，

　　适用于各种咳嗽

　　萝卜猪肺止咳汤

　　萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;

　　清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

　　花生沙参汤治咳嗽少痰

　　花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;

　　润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

　　豆腐糖止咳化痰平喘

　　豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;

　　清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

　　黄精冰糖止咳平喘

　　黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，

　　用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

　　萝卜蜂蜜饮

　　用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

　　制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

　　温热服下。每日1～2次。

　　功效主治：

　　萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

　　治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

　　注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

　　荸荠百合羹

　　用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨L个，冰糖适量。

　　制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

　　功效主治：

　　荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠及绿脓有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。

　　治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

　　注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。