秋冬手脚冰凉，一招搞定，暖和一整天！

　　秋冬手脚冰凉，一招搞定，暖和一整天！

　　许多人一到秋冬，就手脚冰凉，可能你就是其中一位，今天教你一招，轻松搞定手脚冰凉！另外，还有十多种秋冬小妙招，关键时候用上它，免得家人受罪！

　　1、手脚冰凉一碗三红汤

　　准备：红豆250克+枣10枚+红糖2勺红豆和红枣洗净放入锅中煮开，然后加红糖，慢火再煮10分钟即可，每天早晨喝一碗，连续一周，从此告别手脚冰凉！已有数万人验证过此方，十分管用。

　　2、风寒咳嗽冰糖花椒煮梨

　　准备：梨1个+花椒10粒+冰糖5粒把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，一般吃1-2个梨就能完全好，比吃药管用，尤其对孩子风寒咳嗽很有效，还没有副作用。

　　3、手足皲裂用香蕉皮擦

　　准备：香蕉皮+温水如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。

　　4、心脑血管病陈醋泡黑豆

　　准备：陈醋100克+黑豆300克黑豆煮熟捞进碗里，倒上陈醋浸泡3天，每天吃一勺，降血脂防血管病。另外，常吃对脸上色斑也有改善，如果想彻底去掉色斑，再顽固的斑点也能去掉。

　　5、口腔溃疡蜂蜜淡盐水

　　准备：蜂蜜10克+盐2克。把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。它对黑眼圈眼袋也有非常好的效果，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都在用这个方法。