睡觉时总流口水，怎么办？

　　所谓“口水”，就是唾液，主要由腮腺、颌下腺和舌下腺等唾液腺分泌，是一种无色且稀薄的液体，正常人每日分泌量为1.0升～1.5升，主要成分是水，占98.5%～99%，其余是含钠、钾、钙、氯、硫等离子的盐类，以及淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白酶等。具有润滑口腔黏膜、溶解食物和便于吞咽的作用。其中的淀粉酶和溶菌酶，能帮助消化并具有杀菌作用，属于人体自身分泌的一种生理物质，其分泌受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。

　　如果口水较多，甚至不自觉地流出口外，俗称“流口水”，常见于各种口腔炎、舌炎和咽炎、扁桃体炎时对唾液腺的刺激，当疾病痊愈后，便不再流口水。如果持久流口水，可见于中枢神经系统疾病，应去医院检查以明确病因，进行针对性治疗。

　　中医认为唾液是人体津液的重要组成部分，是维持人体生命活动的基本物质。一般把唾液分为“涎”和“唾”两部分，质地清稀的称为“涎”，出自两颊，可以从口角流出；质地稠厚的称为“唾”，出自舌下，多从口中唾出。

　　正常情况下，涎和唾上行口中，具有保护口腔黏膜、润泽口腔的作用，在进食时分泌较多，有助于食物的吞咽和消化。根据中医脏象学说，涎和唾分别由不同的脏腑产生和主管，前者属脾，后者属肾。因此，口水过多或过少，主要反映这两个脏腑的功能异常或病变。

　　李女士所说的“流口水”，应该是属于脾的功能异常所致。一般包括以下两种情况：

　　脾气亏虚

　　多因饮食失调、劳累过度和其他急慢性疾病耗伤脾气所致，表现为流涎，伴纳少、腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或浮肿或消瘦，舌淡，舌苔白，脉缓弱等。中成药可选用参苓白术丸试试。脾气虚日久，可发展为脾阳虚，除上述症状外，还可伴有四肢不温、怕冷等症状，中成药可选用理中丸或者附子理中丸。饮食宜用党参、人参、白术、莲子肉等健脾之品煲汤。

　　湿热蕴脾

　　常因感受湿热外邪，或过食肥甘厚味或酒酪等，酿湿生热所致。一般表现为腹部痞闷，纳呆呕恶，便黏尿黄，肢体困重，或面目肌肤发黄，色泽鲜明，皮肤发痒，或伴低热，舌质红，苔黄腻，脉濡数等。多用藿朴夏苓汤加减治疗，如果热重，可适当加黄连、黄芩等清热燥湿；如果湿重，可合平胃散加强燥湿的功能。饮食宜清淡，可用绿豆、薏苡仁、赤小豆等煲粥常食。