风寒感冒——巧用大椎胜姜汤

　　风寒感冒——巧用大椎胜姜汤

　　10月23日就是霜降了，熟悉节气的朋友应该都知道我们一年之中一共有24个节气，正好春夏秋冬各有6个，而霜降则是秋季的最后一个节气，霜降一过，冬天的脚步便逐渐近了。

　　一想到冬天，我们的第一印象便是寒风刺骨、瑟瑟发抖，如此一来，感冒便成为了冬天最常见的疾病，稍有不慎，便会“中招”。中医理论认为“正气存内，邪不可干”、“邪气所凑，其气必虚”，这两句话就是说“正气”就像人体的军队一样，负责保卫着人体的安宁，而“邪气”就如同侵略者，当军队实力强大的时候，侵略者就没法攻入人体，而军队战斗力弱于了侵略者的时候，人体就会发生疾病。感冒就是因为人体的正气不足以抵抗邪气的入侵，邪气入里而发病。

　　我们北方冬季的气候以多风多寒为主，所以冬季的感冒类型主要是风寒感冒，风寒感冒的突出症状有哪些？又怎样与其他感冒类型相鉴别呢？

　　风寒感冒多出现在受凉之后，其主要表现就是怕冷，身上不出汗，浑身酸痛、嗓子眼儿痒痒，流清鼻涕等。跟它相对应的便是风热感冒，这两种感冒的鉴别要点就是是否出现嗓子疼，风热感冒会明显感觉嗓子疼，而风热感冒只是嗓子痒。

　　受凉感冒后，我们往往会煮上一碗热乎乎的姜汤，然后趁热一饮而尽，一身汗出之后，就会觉得神清气爽，感冒症状也好了一大半。感冒喝姜汤的原理就在于通过姜的温热性质将侵入体内的寒气逼出去，从而缓解感冒症状。除了姜汤之外，风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等中成药也可以治疗风寒感冒。

　　姜汤固然好用，但是想喝上一碗热乎乎的姜汤，还是需要买姜、切姜、煎煮的过程，有什么比这个还简单有效的办法吗？当然有，那就是大椎穴配“三宝”！

　　大椎穴属于督脉，对，就是武侠小说里面经常提起的“打通任督二脉”的那个督脉，督脉位于人体后正中线上，这条经脉总督人身之阳气，被称为“阳脉之海”。大椎穴位于第七颈椎棘突下，取穴时低头，在颈背部交界处可以触摸到一个高突，如果这一高突能随颈部左右摆动而转动就是第七颈椎棘突了，在这高突下的凹陷即为大椎穴。

　　大椎穴配“三宝”是治疗风寒感冒的黄金搭档，“三宝”指的是吹风机、淋浴和棉被，你没有看错，就是这些日常生活中我们触手可及的物品，与大椎配用可以起到比姜汤更快更好的效果！

　　我之前因为工作原因经常四处出差，众所周知中国幅员辽阔，国土横跨了好几个温度带，一天之内就可以感受到不同的气候环境。有一次从南方某地到齐齐哈尔，刚一下飞机就被东北凛冽的寒风弄了一个下马威，到了酒店就觉得头痛不已，身上发冷，嗓子眼儿痒，这就是典型的风寒感冒了，当时已经晚上十点左右，再去喝姜汤也不现实，第二天还有重要的工作，灵机一动，我便想起了大椎穴，进入浴室，将水温调到可以耐受的最高温，直接冲淋大椎穴，完事儿后用吹风机持续吹大椎穴五分钟，接着躲进被窝里，瞬间就感觉到身上微微汗出，大概十几分钟后汗出诸症状得到缓解，美美地进入了梦乡。

　　气候变化，提醒大家注意防寒保暖，将我的经验奉送给大家，一旦受凉感冒，可以尝试大椎穴配“三宝”，简单易行，效果胜过姜汤哦！

　　过目不忘有秘方（四神聪——头上的孔圣枕中丸）

　　太溪穴——人体上的六味地黄丸