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心烦气躁易上火?只需一招轻松解决!

2017-09-05 来源:御医说养身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胎菊是抗白菊中最上品的一种。常喝胎菊茶能起到清心泻火、养肝明目、调整血脂的功效。经常上火的人可以常备着,每天泡来喝,能起到调理体质的作用。

  心烦气躁易上火?只需一招轻松解决!

  现在人普遍有个现象:一言不合就上火。

  痘痘、口疮、烂嘴角。经常扁桃体发炎,嗓子又痒又痛,吞咽不适,还有烦人的口腔溃疡,一吃东西就哭爹喊娘,疼得不行。好像随时随地一张嘴就能喷出火。喝多少水也不管用。

  其实,这都和快节奏的生活方式脱不开关系。

  白天工作忙,坐下去就起不来,久坐还会招来痔疮;

  喜欢过嘴瘾,夜宵啤酒,贪吃辛辣油腻,吃下去的火身体总要发泄出来;

  长时间的面对电脑、手机的辐射。加剧眼睛疲劳,视力减退。经常性视物模糊看不清细小文字。

  这种时候,就一定要改善不良的生活习惯。在改善不良生活习惯的同时呢,还可以尝试着每日泡饮一杯胎菊茶。

  胎菊是抗白菊中最上品的一种。常喝胎菊茶能起到清心泻火、养肝明目、调整血脂的功效。

  经常上火的人可以常备着,每天泡来喝,能起到调理体质的作用。

  对于老年人来说,胎菊茶是天然的保健养生茶。可以去除体内垃圾,平衡血脂,常喝胎菊茶可以防治心脑血管疾病,对大脑起到良好的保护作用。

  它也很适合有三高困扰的人来喝,降血脂、软化血管,维持人体体液平衡,有效调节三高。

  年轻人常喝可以润喉生津、补血提神、保护肝脏,缓解视疲劳。老是便秘的人喝,可以润肠通便,消化也会更好。

  值得一提的是:这款茶的包装也很讲究,封口铝箔内袋防潮又卫生。圆圆的直筒,清新可人。还可以二次利用呢。

  禁忌:

  1、体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者慎用;

  2、过敏体质者少用;

  3、胎菊性寒,孕妇慎用。

  还有更多的搭配喝法哦

  1、胎菊+枸杞。补肝益肾。配枸杞补肝肾。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。

  2、胎菊+桑叶。疏散风热。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

  找一个宁静的午后,

  泡上这一朵朵鲜嫩嫩的胎菊,

  看它们在水中翻腾,

  不失为人生的一种享受。

  告别上火,从这一杯开始~

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