柠檬水除了能喝，竟然还可以......

　　柠檬水除了能喝，竟然还可以......

　　就算喝水也要倒腾点东西才觉得有滋有味，红枣、茶叶、枸杞、陈皮，各种东西御儿我都试过了，但最近几个月，我的心头好就是它—柠檬水！简简单单，酸酸的很可口，主要是它的功效也很大，今天就来说说柠檬水的妙用！

　　美白

　　柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，营养价值多的数也数不清，下面请给我一分钟，让我“报个菜名”，维生素C、糖类、钙、磷、钾、钠、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸、香豆精、橙皮苷、柚皮苷等等等等，（先让我喘口气...)

　　柠檬是美容界的扛把子，是柑橘类水果，维生素C自然很多，抗氧化，对促进新陈代谢有很好的功效，其中的果酸还能软化角质层，使皮肤有弹性；晚上喝上一杯柠檬水，还能减少黑色素生成，使皮肤越发白皙，回到18岁不是梦哦~

　　排毒

　　我们推荐过很多排毒圣品，柠檬是我刚发现的一款排毒利器。它主要是帮助肝脏排毒，它所含的“D—柠稀”抗氧化剂，能够将肝脏里的酶快速激活，加快肝脏排毒的进程，从而将有害物质变成危害较小的物质。

　　大部分的“D—柠稀”都在皮上，因此主子们食用柠檬千万不要把皮去掉，营养都在上面呢，果肉所含的“D—柠稀”含量远远不及皮，排毒效果也会大大折扣。

　　化痰

　　夏季马上就要来了，饮食上稍不注意，体内的湿气就会增加，日积月累就爱生痰。

　　这个时候可以用柠檬汁加温水和少量食盐，长期服用，对喉部有痰有很好的缓解作用。

　　酸&碱

　　柠檬是一种很神奇的食物，单独存在的时候是属于酸性食物，但是一旦被人吃进肚子里，就会变成碱性，经常喝柠檬水也可以改变身体的酸碱平衡。主子们应该都知道，碱性食物对身体更好，所以柠檬水赶紧喝起来！

　　天然洗洁精

　　除了喝，柠檬水在生活中也能起到很大的作用。

　　去除锅垢

　　锅用久了，锅底都会发黑，普通的清洁剂也洗不掉，可以将柠檬汁加水在锅里煮一下，污垢就会被清除。

　　天然洗洁精

　　柠檬削皮，把削下来的柠檬皮和150ml的白醋混在一起，静置12个小时后就是纯天然的洗洁精。

　　清洁砧板

　　柠檬切开，在砧板上撒些盐，用柠檬沾盐洗刷砧板，反复擦洗，就可以将砧板清洗干净啦。

　　祛除异味

　　去除鞋臭

　　汉味重的主子们除了勤换袜子，勤晒鞋，平时也可以将柠檬皮放在鞋里，和臭男人味彻底说goodbye！

　　去除异味

　　洗碗时可以加点柠檬片，能够去除碗上的腥味，同时还能使瓷器更加光泽；切过鱼和牛羊肉的刀具上抹点柠檬皮，臭味就消失啦。

　　夏天就要来临，柠檬和夏天更配哦~