以肺补肺,抵抗秋燥!
一转眼,秋天的脚步临近了,天气渐渐变得干燥起来。
今天,御儿想要推荐给主子们的这款药膳汤,名叫【无花果炖猪肺】。
无花果味甘、性凉,可以清热生津、健脾开胃、解毒消肿。
除此之外,这道汤还有个秘方,那就是添加了陈皮。陈皮不仅可以去除猪肺的腥味,还能调理我们的肠胃,有祛湿化痰的功效。将这两者加在一起,止咳润肺效果杠杠的!
这是一道四季都可以享受的美味汤羹,特别是受了风邪,感冒喉咙肿痛、痰多咳嗽的主子们,这道汤羹,祝你们一臂之力,摆脱疾病困扰!
食材
无花果、猪肺、陈皮、冰糖、盐、生姜、米酒
做法
①将猪肺洗净切块,焯水,备用。焯水的时候,可以向水里加入一点米酒。焯水之后捞起,将猪肺用冷水浸泡。
②将陈皮、猪肺、无花果、冰糖一起放入炖锅内,加入适量的水,隔水炖2个小时左右,出锅前放点盐即可。这道菜是偏甜口的,盐不必多放。