1、多喝葡萄汁
吃葡萄时,改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁。葡萄籽内含有丰富的葡萄多酚,而葡萄多酚具有抗氧化功效,是抗老的圣品。
2、用绿茶水洗脸
取一袋袋装绿茶或2克绿茶,在茶壶里用2升水煮成茶水,待茶水变温洗脸在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,最适合长期对着电脑的肌肤,还可以抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。
3、少抽烟、少吃油炸食物
过氧化物是造成自由基的主因,如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。而抽烟和油炸食物等都是体内过氧化物的重要成因。
4、眼睛需要多用精华
我们的第一条皱纹往往从眼睛开始,所以要早早呵护。每次涂抹眼霜时,先均匀平铺在眼周,然后用手指按压眼头、眼眶、太阳穴、眉骨几个穴位,再由外向里轻轻拂过下眼睑,最后再次蘸上眼霜,轻拍在外眼角。
5、杜绝眼袋的出现
不健康的作息、睡前喝水、枕头过高,这样几乎每天早晨眼部都有浮肿,浮肿多了,慢慢就会变成眼袋,而一对眼袋就能让你老8岁!
6、绝对不要裸着脸上床睡觉
晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速度要远比白天来得快,对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。
7、随时注意保湿
每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。
8、每天跑步20分钟
即使不爱运动,为了皮肤,每天也要跑上20分钟,这样可以让脸部的肌肤同样进行训练,既能瘦脸,也能变弹力。
9、学会阅读保养品的成分表
抗老最重要的一个步骤就是抗氧化,抑制自由基泛滥,而能抗氧化的成分包括白茶多酚、红酒多酚、绿茶多酚、葡萄多酚、右旋VE等等,以及一些可以激发胶原蛋白增生的成分,如多肽。购买抗老保养品时,不要光被炫目的宣传语迷惑,要注意查看有没有含有这些成分。
10、使用面膜
肌肤在老化的过程中,营养流失较大,活力度也会降低。而面膜作为最快速为肌肤补充营养的产品,可以将有效分子深入到肌肤的底层。
延缓衰老。
健客价: ¥2376适用于测定妇女尿液中LH水平,以预测排卵时间,用于指导育龄妇女选择受孕时机或指导安全避孕。
健客价: ¥99适用于妊娠早期诊断。
健客价: ¥14适用于妊娠早期的辅助诊断。
健客价: ¥9.9适用于妊娠早期的辅助诊断。
健客价: ¥9.9适用于妊娠早期的辅助诊断。
健客价: ¥75消炎解毒,收敛止血。用于宫颈炎、白色念珠菌性阴道炎等。
健客价: ¥55消炎、解毒、收敛、止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥28复方肝素钠尿囊素凝胶:肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。 千白氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。
健客价: ¥536消炎、解毒、收敛、止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥18消炎,解毒,收敛,止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥35消炎,解毒,收敛,止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥48千白氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 复方肝素钠尿囊素凝胶(康瑞保):肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
健客价: ¥386消风清热,除湿止痒。主治丘疹样荨麻疹,也用于湿疹、皮肤瘙痒症。
健客价: ¥19消炎,解毒,收敛,止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥29消炎、解毒、收敛、止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥28消炎,解毒,收敛,止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥28.5适用于慢性阻塞性肺病(COPD)的维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿,伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
健客价: ¥75清热解毒,燥湿杀虫,祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病,症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒;滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
健客价: ¥18检眼灯供眼科作患者检查眼底病变、屈光介质的异常及视网膜用。
健客价: ¥48见说明书。
健客价: ¥78