爱“吃醋”的女人更漂亮

　　姐妹们，如果老公/男朋友再跟你们说“瞧你，吃醋了吧”的时候，一定要猛力回击：爱吃醋的女人更漂亮。

　　不过，这里说的醋可是货真假实的哟。

　　醋怎么让女人更漂亮?

　　先来看看醋的功效：

　　《本草新编》记载醋为：入胃、脾，走大肠，尤走肝脏。除了调味，醋还能促进胃肠蠕动，促进消化。

　　《本草备要》记载：醋，散瘀，解毒。从道医的角度看，许多妇科病是由肝经不舒引起的。醋，味酸，入肝经，能增强药物疏肝止痛的作用，并能活血化淤、疏肝解郁、调经止痛。

　　醋在一定程度上对人体健康有益，能够帮助消化，增强胃肠道的杀菌能力，美容护肤，延缓衰老。

　　常吃这四种醋，女人更漂亮

　　保健醋

　　提高睡眠质量，皮肤变好

　　保健醋通常会添加氨基酸、维生素、低聚糖、益生菌有保健功效的成分，可以起到一定强身健体、预防疾病的作用。食用保健醋后全身代谢容易被激活，细胞能量转化增强，能改善人的胃口，让人产生饥饿感，从而吃得香甜，睡眠质量自然也大大提高。而充足的深度睡眠能够保证细胞自我修复，延缓衰老，皮肤自然也会变得更好。

　　食醋

　　促进代谢，预防肥胖

　　我们平时吃的食用醋属于酿造醋，以粮食、糖或酒为原料，通过微生物发酵酿造而成。酿造醋含有大量的氨基酸、有机酸、维生素和无机盐，能够促进糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，对预防肥胖有不错的帮助。

　　佐料醋

　　调味开胃，减少食盐摄入

　　这类醋酸度较低，味浓、醇香、稍甜，具有较强的助鲜作用，适合拌凉菜、蘸吃，也可以用于烹调鱼、肉类等。将醋和葱混合淋洒于菜肴之上，能够达到很好的调味和开胃效果。此外，高盐饮食是国际上公认导致高血压的主要因素之一，佐料醋对食物的提鲜作用可以减少人们对食盐的使用，有利于维持正常血压。

　　饮料醋

　　生津止渴，消除疲劳

　　饮料醋在醋的基础上再加一些其他原料，如山楂、冰糖、蜂蜜等，按照不同的比例加以调配而制成的饮品，可生津止渴、消除疲劳。在疲惫的时候来一瓶饮料醋，能够让你保持精神。