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每天一杯它,活血化瘀护心脏,血压血脂也能降!必备

2017-08-25 来源:永刚饮片  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

  众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要!

  今天向大家推荐一道茶饮,黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药,制作简单,下面就带大家一起来学一学。

  血管最怕堵,活血化瘀才能百病消除!

  我们常说,“通则不痛,痛则不通”。的确,人体的气血、经络、血管就像一条条河流,只有运行通畅无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运作。

  而一旦血瘀,心梗、心脏病就都来了!血瘀可以引起很多种疾病:

  ●脑部血淤,导致脑血栓;

  ●肺部血淤,导致肺栓塞;

  ●心脏血淤,导致心绞痛、心肌梗塞;

  ●下肢血淤,导致静脉血栓。

  而在这其中,最严重的血淤就是发生在心脏上。轻者则是心绞痛,重则导致心肌梗塞,甚至出现生命危险。

  黄芪山楂饮:益气又活血,赶走冠心病

  黄芪20克,山楂10克。用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。

  黄芪:补气之王

  黄芪是百姓经常食用的纯天然养生品,清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。

  中国的药剂师在长达2000多年的历史中推断并将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药,现代医学研究表明:

  ●黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

  ●能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。

  ●黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

  用黄芪可以补气、预防心血管疾病,那为什么还要配合山楂呢?

  黄芪是补气之最,人体气力足后就会加速血液运行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可以起到更好的益气活血的作用!

  山楂:活血化瘀

  山楂,是一种传统的中药,也是人们熟悉的健胃消食食物。

  山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

  这道茶饮适合什么样的人喝?

  尤其适宜于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;久坐久视,脑力体力消耗大,易感冒,脂质代谢异常,脂肪肝等。

  一般人群也可以常服,能够起到预防心血管疾病的作用。

  注意事项

  1、宜白天服用,睡前少服。

  2、不同的季节配伍不同:春夏季节加生姜10克,秋冬季节加枸杞10克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。

  3、宜保温杯泡服,不宜煎煮,让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮,关键之处在于闷泡。

  4、泡好的中药茶饮不宜久放,以免细菌滋生。

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