为什么腰椎间盘突出那么容易复发？

　　为什么腰椎间盘突出那么容易复发？

　　腰椎间盘突出患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率也相当高，不少患者虽不情愿，但又时常成为医生的“回头客”。

　　该病复发率高的原因有如下几点：

　　(1)腰椎间盘突出经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。

　　(2)腰间盘突出病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。

　　(3)在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。

　　(4)手术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出的复发。腰椎间盘突出注意事项:

　　1、急性期应注意休息，尽量减少运动。

　　2、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，深蹲的锻炼。

　　3、做好腰部保暖，不要睡地板及竹席。

　　4、正确的站立姿势，平时工作生活中要劳逸结合，注意姿势的正确，避免抬重物。

　　5、避免剧烈运动如篮球，足球，网球及高尔夫球，瑜伽，跳舞等扭转的运动。

　　一定要确保椎体是没有移位的，彻底解除神经及韧带肌肉的卡压及牵拉！这样经过1—3个月的恢复和锻炼，这样椎间盘突出就会彻底治愈！十年都不会复发！