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宁愿选择宫寒,也请千万不要内分泌失调!

2017-08-21 来源:妇科病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一部分的不孕是由内分泌失调引起的。大脑皮层对内分泌的调节不灵,导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱,影响怀孕。

  宁愿选择宫寒,也请千万不要内分泌失调!

  内分泌于女人,犹如水和鱼。

  水乳交融时,女性看上去是清风明月,相反,则像枯萎的玫瑰。

  内分泌与女性健康有着密不可分的关系,因为内分泌的种种变化总在女性身上表现特别突出,女性的特征也是有内分泌控制的,故而内分泌的正常与否,对女性实在是非常重要!

  虽然内分泌失调是女性很常见的毛病,它不是单纯的一种病,也不会立刻对人体产生伤害,可要命的是,它是很多种疾病的病根。

  我们经常说这个或那个是“万病之源”,难免有哗众取宠的嫌疑在内,而这次,也许我们真的找到了女性疾病的万病之源——内分泌失调。

  内分泌失调症状:

  皮肤变差:面色发暗、色斑、长痘,用再多的保养化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,而是由内分泌紊乱而引起。

  妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见,如子宫内膜异位症、痛经、月经不调、子宫肌瘤等都是妇科内分泌引起的疾病。

  肥胖:“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。因为内分泌失调会影响脂肪的代谢,还会让人体食欲亢进。

  癌症:内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能,这种过程与癌症病理过程的发生是有直接关系的,女性的许多癌症都源于内分泌失调。

  乳房疾病:乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生甚至乳腺癌。

  不孕:一部分的不孕是由内分泌失调引起的。大脑皮层对内分泌的调节不灵,导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱,影响怀孕;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。

  内分泌失调多由是不当的日常习惯引起,那么调理内分泌失调,日常生活中的调理也是必不可少的,解铃还须系铃人!

  1、避免熬夜,涵养气血

  夜晚为气血收藏之时,睡眠良好的女性气血往往得到了很好的涵养,则气血充裕、内分泌得到调整、矫正。而长期失眠的女性,则是气血於堵、面色暗淡,正气低下,导致荷尔蒙失调,可以说是内分泌失调的罪魁祸首!

  故而一个良好的睡眠对内分泌失调的调整是至关重要的。

  2、常吃黄豆和豆制品

  经常的吃一些豆制品能够帮助改善内分泌,可以调理内分泌失调,黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。

  3、常吃红枣,滋补气血

  红枣可以帮助补血益气,对女性朋友身体健康非常有好处,同时还可以调理内分泌失调,红枣是“百果之王”,是天生的补血神器,民间更有“一日三枣,红颜不老”的说法。女人跟红枣天生应该是闺蜜,终生都不应该脱离。

  最后用一句话说明内分泌失调的严重性:可以宫寒,但不能内分泌失调!

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