【养生】三伏天贴伏贴，“扶阳”是重中之重

　　人之生命全在“阳气”二字上做文章，在人的“生、长、壮、老、已”五个阶段都离不开扶阳。《黄帝内经》中有云：“邪之所凑，其气必虚”，“气”就是指正气、阳气，由此可见，只有阳气充盛，人之生则旺，长则壮，老则养；只有固护阳气，才能祛邪于外，百病不生。

　　“扶阳”的目的在于祛邪于外，这里的“邪”既有外感风、寒、湿邪，常引起过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、腰腿痛等病，又有内生之“邪”，例如夏季贪凉、过食生冷引起内生寒湿，易引起胃痛，慢性胃炎，消化不良等消化系统症状。

　　阳气是维持人体生长发育、新陈代谢的推动力量，也是保养健康，颐养天年的的决定性力量，因此，“扶阳”即扶生命之本，对不同年龄层次的人都有不同的功效：

　　1

　　少年儿童

　　提高孩子抵抗力，调节孩子免疫力，让孩子们自由呼吸，健康成长。农历六月，正值长夏之季，《黄帝内经》云：“脾主长夏”，调补脾胃正当时。

　　2

　　育龄男女

　　《内经》上讲，“女子三七，肾气平均…女子四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮…男子三八，肾气平均，筋骨劲强…男子四八，筋骨隆盛，肌肉满壮”，对于育龄男女，护肾气，补肾阳，肾阳充盛才能精力充沛，身体健壮。

　　3

　　中年老人

　　老则养，顺应四时，春夏养阳，秋冬养阴，从而延缓衰老，减少病痛，祛病延年。

　　复生堂

　　为什么三伏天也要扶阳？

　　《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，扶阳是养生保健，益寿延年的重要方法，不可小觑。

　　夏令三伏，阳气旺盛，“三伏贴”疗法是根据中医“冬病夏治”的理论，利用天地之间和人体体内阳气最盛的客观有利条件，用特定的中药在特定的穴位上进行贴敷

　　充分调动人体的阳气，既能祛风、寒、湿邪外出，又能增强正气，提高抵抗力，以治疗某些在冬季容易发作或加重的疾病。

　　这里面包含了两个重要的信息：阳气旺盛之时和特定穴位贴敷，复生堂中医门诊的三伏贴，利用特制中药丸，对每个人的身体情况进行中医辨证取穴贴敷，才能更有效、有针对性的“扶阳”。只有这两个条件达到了，在三伏天的贴敷才能有更好的效果。

　　由于人体长期在生活在空调制冷的环境里，加上贪凉冰镇冷饮，或感风寒风湿邪气，导致“阳气”受损，因此，人体内的阳气旺盛也是其效果保证的首要因素。

　　因此，三伏天贴敷，扶阳是根本目的，是重中之重。