清大肠,关键时帮孩子排便!
有时候会遇到孩子连续三天没有拉大便,孩子饮食、睡眠都很正常,平常也不经常便秘,特别是刚上幼儿园的小朋友,因为饮食和生活节奏的改变,会出现排便减少的状况,此时要怎么办呢?
还有一种情况,小月龄宝宝,几天不大便,妈妈不知道是便秘还是在攒肚,也很担心;再有一种情况,孩子发烧了,但是大便不通,怎么办呢?
此时,我们可以通过顺时针摩腹和清大肠来帮助孩子排便。首先是先顺时针摩腹300到500次,帮助脾胃运化,这样可以避免食物不消化,堆积在腹部,之后再做清大肠300到500下,帮助大便排出。虽然只有两个动作,却对排大便有很好的帮助。
清大肠如何做呢?
做法:位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线,从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用:清利肠腑、除湿热、导积滞便秘、食积等症。
特别说明
1、如果孩子是长期便秘,常见原因有两种,一种是饮食不合理造成的,另外一种是虚秘。
特别是虚秘的孩子,吃火龙果、香蕉、蜂蜜这些降火的食物来通便,反而会雪上加霜。用清大肠也同样没有帮助,反而有可能有害。
这类孩子要给他做补法,补脾经、补肾经、揉足三里等,最好找专业小儿推拿来疗程调理。
2、发烧时,要保持大便通畅,如果清大肠后4小时孩子仍没有大便,建议用蜜煎导法帮助孩子快速排便。
如果没时间做,就用开塞露,因为孩子发烧时,保持大便通便,孩子不容易高烧不退或者病情加重。