咳嗽好后,最危险的7天!
最近遇到比较多小朋友反反复复地咳嗽,咳嗽刚好一周,又开始感冒咳嗽,有些甚至已经咳嗽了一个多月,为什么会这样子呢?
仔细盘问,才知道,许多父母都忽略,咳嗽好了以后,接下来最重要、也是最危险的7天。
前天一位妈妈半夜发微信过来说,孩子咳嗽刚好,又突然发高烧了,因为白天出去玩,晚餐聚会给孩子吃蛋糕。
这是许多妈妈常犯的错误,孩子感冒刚好,就开始马上大吃大喝,出去游玩,都忘记了孩子此时是处于什么状态。
孩子的状态:
孩子咳嗽刚好,虽然没有任何病症,精神也不错,但是此时他的气血是比较虚弱的、脾胃消化能力也很弱,所以仍需要静养一周。
这7天孩子的饮食、睡眠和生活节奏,往往决定了接下来的身体状况,如果这7天不注意饮食,那么孩子容易一个月后又感冒,甚至马上又反复生病。
这七天,我们要做什么呢?
1、给孩子健脾,增强抵抗力
在家可以给孩子做捏脊、补脾经的小儿推拿,增强孩子的身体抵抗力。
2、不要给孩子补,饮食清淡,逐渐增加食物。
孩子咳嗽刚好,三天内建议最好不要吃水果、荤食,最好选择温暖易消化的食物,多吃五谷蔬菜,三天后再喝点肉汤,并观察孩子的大便,如果大便正常,再逐渐加入其它荤食,切记不要马上吃巧克力、蛋糕一类难消化的食物。病好一周内,切记不要给孩子喝鸡汤、鸽子汤等大补的食物。
3、选择安静的环境玩耍
一周内,尽量不要去喧哗吵闹的地方游玩,孩子可能玩地很兴奋,但是非常耗孩子心神、气血。让孩子在安静的环境中玩耍,可以让他心神安定下来,气血得以休养。
4、多陪伴孩子,早点睡觉
熬夜对孩子来说非常伤阴,晚上九点后就要让孩子进入睡眠状态,因为晚上9点到11点,是三焦经当令的时间,此时休息,气虚,脾虚者补中气:肺阴虚,儿童阴虚盗汗、成人阴虚内热偏重者,滋阴降热效果最好。这个时间段休息就等于给孩子健脾、补气、滋阴呀。
因为三焦有主持诸气,疏通水道的作用,它好比是一个总管,掌管着全身的气血和能量的分配和使用。三焦分为上焦、中焦、下焦,晚上9点三焦通百脉。孩子如在此时进入睡眠状态,则百脉可休养生息,有助于身体长高长壮,特别是体质弱的孩子,更需要这个时间点睡觉。
温肺散寒,祛痰止咳。用于外感风寒,肺气不宣所致的咳喘,症见头痛鼻塞、痰多咳嗽、胸闷气喘。
健客价: ¥12宣肺平喘,化痰止咳,养阴敛肺。用于咳嗽气喘,阴虚痰阻证,表现为久病咳喘,干咳痰少。慢性支气管炎及哮喘见以上证候者。
健客价: ¥8.5祛痰镇咳。用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客价: ¥6疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥84祛痰镇咳。用于小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客价: ¥13清热解毒。用于急性上呼吸道感染、急性支气管炎,症见发热、咳嗽、咽痛、头痛、鼻塞、喷嚏、舌尖边红、苔薄黄等。
健客价: ¥32疏风宣肺,止咳利咽。用于风邪犯肺,肺气失宣所致的咳嗽,咽痒,痒时咳嗽,或呛咳阵作,气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重,或夜卧晨起咳剧,多呈反复发作,干咳无痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽变异性哮喘见上述证候者。
健客价: ¥38清热解毒,止咳化痰。用于感冒发热,头痛、咳嗽。
健客价: ¥13.8清热解毒,止咳化痰。用于感冒发热,头痛,咳嗽。
健客价: ¥7.5宣肺解表,清热化痰。用于小儿外感咳嗽,痰热壅肺所致的咳嗽痰多、痰黄黏稠、咳痰不爽。
健客价: ¥14.2清热解毒,止咳化痰。用于感冒发热,头痛,咳嗽。
健客价: ¥7.2健脾燥湿,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支气管炎所致的气喘胸闷,咳嗽痰多。
健客价: ¥58止咳化痰,降气平喘。用于风寒或痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘、痰涎壅盛等症;以及急、慢性支气管炎。
健客价: ¥15.5散风清热,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感风邪,痰热阻肺,咳嗽痰盛,气促哮喘,不能躺卧,喉中作痒,胸膈满闷,老年痰喘。
健客价: ¥11清热解毒,化痰止咳。用于痰火壅肺,咳痰黄稠或痰中带血,胸胁胀痛,以及火热灼肺,痰阻气道所致咳嗽。
健客价: ¥16止咳定喘。用于咳嗽、气喘、支气管炎。
健客价: ¥59止咳理气平喘。用于伤风感冒,咳嗽,气喘。
健客价: ¥29.5清热解毒,化痰止咳。用于痰火壅肺,咳痰黄稠或痰中带血,胸胁胀痛,以及火热灼肺,痰阻气道所致咳嗽。
健客价: ¥25止咳、定喘。用于慢性支气管炎,老年性支气管炎。
健客价: ¥28健脾燥湿,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支气管炎所致的气喘胸闷,咳嗽痰多。
健客价: ¥45止咳化痰、降气平喘。用于外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘、痰涎壅盛;急慢性支气管炎见上述症候者。
健客价: ¥35止咳化痰、降气平喘。用于外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘、痰涎壅盛;急慢性支气管炎见上述症候者。
健客价: ¥38止咳化痰、降气平喘。用于外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘、痰涎壅盛;急慢性支气管炎见上述症候者。
健客价: ¥79宣肺化痰,止咳平喘。用于痰浊壅肺、肺气失宣所致的咳嗽、气喘、痰多、胸闷;慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿见上述证候者。
健客价: ¥36