夏天,潮湿闷热的空气最容易让身体积攒湿毒,湿毒多了百病生。因此夏天最重要、最该做的事情就是排湿气!
湿气这东西,你不逼它,它是不会排出体外的。今天教大家一个简单易学的巧妙办法:煮姜去湿气。
生姜具有很好的驱寒气作用,用来煮水喝能够起到很好的温补的作用,补充身体阳气,解表化湿。值得注意的是,仅仅在做菜的时候放几片生姜调味,是无法起到化湿作用的。去湿气还得靠煮生姜水。
生姜水
生姜水做法十分简单,连皮带肉切下五六片,放入滚开的水中,煮上几分钟就可以喝了。如果觉得生姜水味道难以下咽,可以加入红糖调味,这尤其适合女性饮用,暖宫作用明显。
生姜红枣水
生姜红枣一起煮,煮大约半个就可以关火,待变温以后即可饮用。体质偏寒的人可多饮一些,另外这还可以用来补血改善贫血状况。
生姜蜂蜜水
先煮生姜,大约煮半个小时,加入一勺蜂蜜用来调味。这对于那些天生体寒的人尤其适合,可帮助改善手脚冰冷的症状。
干姜丝绿茶
把干姜丝清洗干净,然后和绿茶一起放入杯中,用煮沸的开水冲泡,然后出汤饮用即可。这道茶适合因为湿气重引发的虚胖者,可以帮助减肥。
生姜牛奶
将生姜磨成姜末,再将鲜牛奶煮沸,然后将姜末迅速倒入热牛奶中,加拌均匀,几分钟以后就可以凝固成姜汁撞奶。
姜去湿气功效很不错,除了煮水喝还可以含着吃:早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。可以很好的暖胃驱寒。
清热解毒,祛湿止带。用于霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎症见带下量多,色黄,阴痒等。
健客价: ¥29清热解毒,祛湿止带。用于霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎症见带下量多,色黄,阴痒等。
健客价: ¥26清热解毒,祛湿止带。用于霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎证见带下量多,色黄,阴痒等。
健客价: ¥44清热祛湿,益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身热口干。
健客价: ¥16清热祛湿,益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身热口干。
健客价: ¥14.3补肝肾,益气血,活血通络,祛风除湿。用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛,肢气肿胀,麻木不仁,酸软乏力,屈伸不利等痹证症状。
健客价: ¥188美容养颜,祛湿气。
健客价: ¥99杀菌止痒。用于癣症湿气,脚趾痒,鹅掌风。
健客价: ¥5抗霉菌药,具有杀菌止痒作用。用于癣症湿气、脚趾痒、鹅掌风。
健客价: ¥3.2清热、祛湿、止痒。用于改善外阴瘙痒,带下量多。
健客价: ¥28清热、祛湿、利胆。用于肝胆湿热引起的肋痛、口苦;急性胆囊炎、胆管炎见上述症状者。
健客价: ¥8清热解毒祛湿,消肿镇痛止血。用于湿热瘀阻之肛隐窝炎、痔引起的肛门疼痛、肿胀、出血。
健客价: ¥34清热祛湿,行气逐瘀,通淋排石。适用于气滞湿阻型尿路结石以及震波碎石后者。
健客价: ¥47.5清热祛湿,行气止痛。用于肠炎,痢疾,表现为腹痛泻泄、下痢脓血、肛门灼热、里急后重者。
健客价: ¥4.5祛湿清热,调和肝脾。用于湿热内蕴、肝脾不和所致的急、慢性肝炎。
健客价: ¥36清热,祛湿,利胆。用于肝胆湿热所致的胁痛、口苦;急性胆囊炎、胆管炎见上述证候者。
健客价: ¥8解毒祛湿,杀虫止痒。用于湿热下注之阴痒、带下,症见:阴部瘙痒,带下量多。
健客价: ¥29散风祛湿,活络止痛。用于风寒湿痹,四肢麻木,周身疼痛,腰膝无力,步履艰难。
健客价: ¥10清热,祛湿,化瘀,止带。用于湿热下注所致的带下病,症见赤白带下、量多臭味;宫颈糜烂见上述证候者。
健客价: ¥20清热祛湿,健胃止泻。用于泄泻及小儿消化不良。
健客价: ¥18益肝滋肾,解毒祛湿。用于肝肾阴虚,湿毒未清引起胁痛,纳差,腹胀,腰酸乏力,尿黄等症;或慢性肝炎转氨酶增高者。
健客价: ¥28清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染,流感、腮腺炎病毒感染疾患。
健客价: ¥28散风祛湿,舒筋活络。用于风寒湿邪所致的痹病,症见关节疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛。
健客价: ¥175清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染,流感、腮腺炎等病毒感染疾患。
健客价: ¥10.9