灵芝养生药膳--每日一方(灵芝丝瓜汤)
每日一方,一生健康
灵芝的药用价值非常高,扶正固本、滋补益身,护肝、强心、增强免疫功能、提高机体抵抗力、抗疲劳、抗衰老、抗菌、健脾整肠、能清除人体内有机毒素,长期服用还可润泽肌肤、美颜悦色。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用。
灵芝丝瓜汤
功效:清热解毒,通络化痰,扶正抗癌。
【原料】灵芝150克、丝瓜500克,木耳40克,鸡蛋2个。
【调料】葱白10克,植物油10克,姜丝、精盐各适量
【做法】
⑴将灵芝除去、研成末,入锅,加水煮约20分钟,去渣取汁;鸡蛋打成蛋液,加精盐调匀,丝瓜去皮洗净,切块;木耳泡发后洗净。
⑵火锅置大火上,放油烧热,入姜丝炒香,下葱白,丝瓜块,木耳、灵芝汁煮熟,淋入鸡蛋液煮成蛋花。
⑶加精盐调味即可。
引经据典:《医学入门》:“(丝瓜)治男妇一切恶疮,小儿痘疹余毒,并乳痈,疔疮。”
补气安神,止咳平喘。用于心神不宁,失眠心悸,肺虚咳喘,虚劳短气,不思饮食。
健客价: ¥44补气安神,止咳平喘。用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。
健客价: ¥57宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。
健客价: ¥19温和补水,舒缓调理脆弱肤质。
健客价: ¥139深层清洁,白嫩新生。
健客价: ¥119健脾和胃,宁心安神。用于心脾两虚的神经衰弱,症见:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客价: ¥158养心安神,健脾和胃。用于心悸,失眠,食欲不振,神经衰弱。
健客价: ¥251、珍贵的多种植物精华可穿透肌肤屏障,滋润舒缓肌肤; 2、释放强力“支撑”能量,增强肌肤紧致度,减少细纹、松弛现象产生; 3、改善干涩、暗哑肤质,同时隔离日间粉尘及其他刺激伤害。
健客价: ¥307补气养血,安神止喘。用于气血两亏,面色苍白或萎黄,气短咳喘有痰,四肢倦怠,食欲不振,心悸怔忡,头晕目眩,病后虚弱。
健客价: ¥198宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱,慢性支气管炎,亦可用于冠心病的辅助治疗。
健客价: ¥28增强免疫力。
健客价: ¥198宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。
健客价: ¥8