中医减肥美容秘方（很实用）

　　中医减肥美容

　　中药减肥法：

　　（1）中药泡茶减肥茶：

　　a桑叶10克、荷叶5克、蕃泻叶1克。

　　适应证：肥胖兼有便秘、便燥者。

　　用法：按上述比例泡饮。

　　b首乌5克、决明子10克、大黄5克。

　　适应证：便秘肥胖者。

　　用法：将首乌、大黄弄碎（小颗粒）与决明子一起泡饮，每日按上述剂量应用。

　　c草决明20克、生楂片15克、天冬20克。

　　适应证：各型肥胖。

　　用法：煎汤或开水浸泡当茶饮，上述剂量为一日量。

　　d常用健美茶：

　　首乌15克、山楂片10克、决明子15克、麦冬10克、炒麦芽10克、炒莱菔子10克、绿茶10克。

　　功用：健脾助运，通便养颜、排毒。

　　用法：上述药碾粗粉泡饮或水煎5分钟服用。

　　（2）中药汤剂减肥法：

　　桑叶10克、荷叶10克、淫羊藿10克、首乌20克、黄芪15克、炒莱菔子15克、天冬20克、槟榔片10克、防己10克、川军5克、冬瓜皮15克、生楂片15克。

　　主治：肥胖症

　　用法：每天一剂，每月为一疗程。

　　疗效：每月可减5-6斤。