所谓药茶是将药材与茶叶共同研磨成粗末后酌加粘合剂制成的块状或颗粒剂型。饮时用沸水冲泡即可。还有一些比较简单的药茶只需要用用现成的药材和茶叶混合,冲泡代茶饮就可以了。
药茶,早在公元992年《太平圣惠方》中卷九十七首次载录“药茶诸方”,至此,“药茶”一词首次载于医书,并作为被正式确认的中药处方剂型编入国家级重要医学文献中。
今天开始,我将带领大家开启认识“药茶”之旅,逐步引领大家了解并学会如何用药茶来调理自己的健康!在这个“药茶”系列当中,除了向大家介绍药茶的保健作用及一般饮用原则,宜忌等;还有一些适合日常保健的药茶的制作保存方法,有兴趣的朋友可以自己选材制作。
首先,大家要先有一个正确的观念,药茶可以根据作用,分为保健用和治疗用。茶,本身也是一味中药,只要配伍适当,也能具有很好的治疗和调理作用。
保健茶的一般饮用原则
茶叶,本身也是一味中药材,再经过特殊配伍的保健茶更是一种特有的保健饮品,如何饮用,选用哪种茶叶与何种药材配伍,与饮用者年龄、人群、职业习惯和体质等都有着密切的关系。下面介绍一些大的原则,再结合个别药茶的介绍,让大家逐步了解如何正确的使用药茶保健。
1.儿童少年以茶水漱口,或饮淡茶较好。
2.青春期性发育旺盛,以饮绿茶为宜。
3.青少年女性月经期前后与更年期的女性,情绪往往烦躁不安,可饮用花茶以疏肝解郁,理气调经。
4.老人喝红茶可以减轻便秘。
5.体力劳动者宜饮用红花。
6.脑力劳动需要安静或工作时,饮用绿茶更好。
7.外感风寒饮红茶是好,痢疾患者饮绿茶为佳。
8.脾胃虚寒,患胃病或十二指肠溃疡者不宜喝浓茶以免刺激胃黏膜,增加胃部不适。
9.孕妇一般不宜多饮茶以避免咖啡碱对胎儿的刺激。空腹不宜饮浓茶以免冲淡胃液,妨碍消化。
10.饭后不可以立即饮茶以免茶叶中的鞣质影响无机盐的吸收,应在饭后半小时饮用为宜。
11.身体虚弱或神经衰弱者,以饮少量为宜,一日3~5次,尤其晚饭后不宜饮茶以引起失眠。
12.动脉硬化、冠心病、脑血栓病人,宜饮铁观音。
13.糖尿病患者宜饮老宋茶(70年以上的老茶树叶)最好。
14.消脂减肥宜饮用绿茶,高血压患者和预防癌症以绿茶冷饮为佳。
清热解毒,健脾除湿,通络活血。用于附件炎,子宫内膜炎,盆腔炎属湿热下注证者。
健客价: ¥8补气,滋肾,益精,用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合症,病后体虚见证书证候者。
健客价: ¥55本品为免疫刺激剂,适用于细胞免疫功能低下的下列患者: 1.呼吸道反复感染(气管炎、支气管炎); 2.耳鼻喉科反复感染(鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎); 3.泌尿系统反复感染; 4.妇科反复感染; 并可用于预防感染急性期病症、缩短病程、减轻疾病的严重度、减少反复发作的次数、也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
健客价: ¥189与鱼跃血糖仪配套使用,主要用于医院和家庭患者体外定量检测新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。
健客价: ¥65可深入肌肤内部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌肤光洁清晰,特有的银杏美白成分,可进行多方位美白作用,营造轻透白皙的肌肤。全新的美白理念,让白由内自外透出来。
健客价: ¥45本品可以让您改善面部肌肤干燥、缺水、褪皮等现象,让您的肌肤变得饱满水润。使用时,清新淡雅的草木香味让您身心舒畅,使用后,肌肤像绸缎一样滋润柔滑。长期使用可以出现婴儿般水嫩透亮的肌肤。
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健客价: ¥9.9淡斑祛黄、美白肌肤之功,又能达到滋补润泽。用于黯淡、萎黄、长斑或干燥的肌肤。
健客价: ¥58正确使用下,有助于降低受孕风险及减少某些性传播疾病感染的风险。
健客价: ¥68正确使用下,有助于降低受孕风险及减少某些性传播疾病感染的风险。
健客价: ¥59.9各种植物成份配合作用,一方面帮助肌肤锁住水份和养分,避免水份和养分的流失而使肌肤变得干燥没有光彩;另一方面源源不断地为肌肤补充水分和养分,使肌肤得到充足的营养,让肌肤变得水润剔透,充满年轻健康的感觉。
健客价: ¥39名流安全套是由天然胶乳制成的,具有储精囊。为性爱带来更安全自信的感觉。
健客价: ¥9.9采用传统提取方法,原生态的护肤成分得到了很好的保留。促进细胞更新,防治肌肤松弛;抚平岁月痕迹,焕发肌肤光彩。
健客价: ¥45增加皮肤光泽,减少黑色素沉淀。
健客价: ¥36消除氧自由基,延缓衰老速度,令眼部肌肤紧致,有弹性。
健客价: ¥28有效修复受损肌肤,缓解皮肤紧张感,同时能够有效清洁皮肤,去除表面油垢,确保面部水油平衡,水灵清透。长期使用更能收紧毛孔,使脸部皮肤光滑如丝。
健客价: ¥45增强免疫力、抗氧化。
健客价: ¥95本品富含灵芝多糖,可有效修复老化肌肤,更好地锁住肌肤内水分,防止水分流失,并提升皮肤的透明感。同时本品适合于各种肤质,在补水的同时,起到滋养作用,令面部皮肤爽滑而富有弹性。
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